Empfindlicher Magen

Was ist empfindlicher Magen?

Empfindlicher Magen ist eine chronische Erkrankung, die durch wiederkehrende Bauchschmerzen und intermittierenden Durchfall gekennzeichnet ist, der sich oft mit Verstopfung abwechselt. Empfindlicher Magen betrifft am häufigsten Menschen zwischen 20 und 30 Jahren und ist bei Frauen doppelt so häufig wie bei Männern. Empfindlicher Magen ist unter einer Vielzahl anderer Begriffe bekannt: spastischer Dickdarm, spastische Kolitis, schleimige Kolitis, nervöser Durchfall, nervöser Dickdarm und nervöser oder funktioneller Darm.

Wenn Sie einen empfindlichen Magen haben, können Probleme durch Stress, bestimmte Nahrungsmittel oder koffeinhaltige oder kohlensäurehaltige Getränke ausgelöst werden. Manchmal scheint es überhaupt keinen Auslöser zu geben. Eine Person kann an einer Vielzahl von medizinischen Problemen leiden. Es kann etwas so Einfaches wie Verstopfung oder Durchfall sein, oder etwas so Ernstes wie IBS, Darmkrebs, Kolitis, Hämorrhoiden, Morbus Crohn und ähnliche Bedingungen.

Verdauungstrakt

Der Hauptzweck des Magen-Darm-Traktes ist es, Nahrung zu verdauen und aufzunehmen. Um diesen Zweck zu erfüllen, muss Nahrung gemahlen, gemischt und durch den Darm transportiert werden, wo sie verdaut und absorbiert wird. Darüber hinaus müssen unverdaute und nicht absorbierte Portionen der Nahrung aus dem Körper ausgeschieden werden.

Bei funktionellen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes wie empfindlichem Magen sind die Mahl-, Misch-, Verdauungs- und Absorptionsfunktionen nur in geringem Maße gestört. Diese Funktionen werden im Wesentlichen aufrechterhalten, vielleicht aufgrund einer eingebauten Überkapazität des Magen-Darm-Traktes, diese Funktionen auszuführen. Die am häufigsten betroffene Funktion bei diesen Krankheiten ist der Transport.

Im Dickdarm führt ein abnormal verlangsamter oder schneller Transport zu Verstopfung bzw. Durchfall. Darüber hinaus kann es zu erhöhten Mengen an Schleim kommen, die den Stuhl bedecken, oder zu einem Gefühl der unvollständigen Evakuierung nach einem Stuhlgang.

Empfindliche Magenbeschwerden

Charakteristische Symptome eines empfindlichen Magens sind wiederkehrende Bauchschmerzen, Bauchschmerzen, die durch Defäkation gelindert werden, gestörte Stuhlgewohnheiten, einschließlich Verstopfung, Durchfall oder ein Wechsel zwischen den beiden, und Bauchdehnung und Blähungen.

Empfindliche Magenursachen

Es wird angenommen, dass ein empfindlicher Magen auf die abnormale Funktion (Dysfunktion) der Muskeln der Organe des Magen-Darm-Trakts oder der Nerven, die die Organe kontrollieren, zurückzuführen ist. Die nervöse Kontrolle des Magen-Darm-Traktes ist jedoch komplex. Ein Nervensystem verläuft über die gesamte Länge des Magen-Darm-Traktes von der Speiseröhre bis zum Anus in den Muskelwänden der Organe.

Diese Nerven kommunizieren mit anderen Nerven, die zum und vom Rückenmark wandern. Nerven im Rückenmark wandern wiederum zum und vom Gehirn. So kann die abnormale Funktion des Nervensystems in Ihrem Verdauungssystem in einem gastrointestinalen Muskelorgan, dem Rückenmark oder dem Gehirn auftreten.

Es gab eine große Kontroverse über die Rolle, die eine schlechte Verdauung und / oder Absorption von Nahrungszucker bei der Verschlimmerung der empfindlichen Magensymptome spielen kann. Eine schlechte Verdauung von Laktose, dem Zucker in der Milch, ist sehr häufig, ebenso wie eine schlechte Aufnahme von Fructose, einem Süßstoff, der in vielen verarbeiteten Lebensmitteln vorkommt. Eine schlechte Verdauung oder Absorption dieser Zucker könnte die Symptome des empfindlichen Magens verschlimmern, da nicht absorbierte Zucker oft eine erhöhte Gasbildung verursachen.

Empfindliche Magenbehandlungsmittel

Empfindliche Magenbehandlungsmittel sind alle natürliche Produkte, es gibt keine Nebenwirkungen und sie sind sicher für den langfristigen Gebrauch. Wenn Sie Erleichterung brauchen, sollten sie schnell handeln. Sie werden die Darmschleimhaut nicht reizen. In der Tat beruhigen und beruhigen sie tatsächlich Ihren Verdauungstrakt, weil sie Hyperkontraktionen der glatten Muskulatur des Darms beseitigen.

Empfindliche Magenbehandlungsmittel helfen mehr als nur, gelegentliche empfindliche Magensymptome zu beseitigen. Sie unterstützen das Nährstoffgleichgewicht, indem sie die Darmschleimhaut stärken und schützen. Die Schleimhaut ist die Auskleidung Ihres Darmtraktes und ist für die richtige Aufnahme von Nahrung verantwortlich. Ohne die richtige Nährstoffaufnahme sind alle Systeme Ihres Körpers betroffen. Ihnen fehlt es an Energie - Ihre Haare und Haut sehen stumpf aus - Ihr Denken ist nicht so scharf - Sie leiden an Schlaflosigkeit - Sie funktionieren einfach nicht so gut, wie Sie möchten. Deshalb ist es so wichtig, sich richtig um Ihren Verdauungstrakt zu kümmern.

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2. Digestrol — 88 Punkte
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Bowtrol Inhaltsstoffe: Aktivkohle hat die Fähigkeit, Giftstoffe, die in Ihrem Darmtrakt vorhanden sind, effizient zu binden. Einmal gebunden, können Giftstoffe nicht mehr von Ihrem Körper aufgenommen werden und passieren harmlos Ihr Verdauungssystem, bis sie in den Stuhl ausgeschieden werden. Bentonit ist ein inerter Ton, der sicher durch den Körper gelangt, ohne verdaut zu werden. Im Verdauungstrakt nimmt es Wasser auf, um ein Gel zu bilden und wirkt dadurch als mildes Abführmittel und regulatorisches Mittel.

Bowtrol Key Actions: Verhärtet den Stuhlgang, fördert die Darmreinigung, verringert Darmreizungen, hilft bei der Wiederherstellung der richtigen Darmausscheidung, verringert lockere Bewegungen und Durchfall.

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Wie kann man empfindliche Magenprobleme verhindern?

Was Sie essen, ist entscheidend für Ihre Verdauungsgesundheit, besonders wenn Sie empfindliche Magenprobleme haben. Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, um empfindliche Magenprobleme zu vermeiden. Wenn Sie diese Nahrungsmittel aus Ihrer Ernährung eliminieren, werden Sie eine bessere Verdauung und weniger Schmerzen haben.

Versuchen Sie, fettige Lebensmittel durch mageres Fleisch und Getreide zu ersetzen. Das Hinzufügen einer kleinen Menge Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung ist ebenfalls hilfreich, sollte aber schrittweise hinzugefügt werden. Ihr Körper wird sich oft an bestimmte Essgewohnheiten anpassen. Plötzliche Änderungen des Zeitplans oder der Arten von Nahrung, die Sie essen, können den gesamten Verdauungsprozess abwerfen. Deshalb ist es wichtig, empfindliche Magenbehandlungsmittel hinzuzufügen, wenn Sie Ihre Ernährung ändern.

Wenn Sie zum ersten Mal beginnen, Ihre Ernährung zu ändern, kann es schwierig sein, alle essentiellen Vitamine und Mineralien zu bekommen, die Sie benötigen, so dass einige Mediziner vorschlagen, eine Supplementierung in Betracht zu ziehen. Die Beratung durch einen zertifizierten Ernährungsberater hilft Ihnen, auf den richtigen Weg zu kommen.