Wie kann man die Muttermilchproduktion steigern? Natürliche Stillmedikamente

Weibliche Brust

Die weiblichen Brüste fungieren als Drüsenpaar, das Milch für ihre Babys produziert. Das Binde- und Fettgewebe der Brust stützt und schützt die milchproduzierenden Bereiche innerhalb der Brust. Tatsächlich produziert eine Gruppe von Zellen, die Alveolen genannt werden, die Muttermilch, und die Milchgänge öffnen sich an den Brustwarzen.

Da das Fettgewebe nur eine unterstützende Rolle spielt, ist die Größe Ihrer Brüste oder Brustwarzen nicht direkt für Ihren Erfolg oder Misserfolg beim Stillen verantwortlich. Die Brustgröße hängt von der Anzahl der Fettzellen in Ihren Brüsten ab und ist in den meisten Fällen ein vererbtes Merkmal, aber bestimmte hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft und Stillzeit vergrößern Ihre Brustgröße.

Muttermilch

Muttermilch bietet die beste Ernährung für Ihr Baby und es ist eine bekannte Tatsache, dass bestimmte Bestandteile der Muttermilch das Baby vor Krankheiten und Infektionen schützen.

Molke und Kasein sind die beiden Hauptproteine in der Muttermilch. Diese Proteine kommen im Verhältnis 60:40 vor, d.h. 60 Prozent Molke und 40 Prozent Kasein. Das Verhältnis schafft ein sehr gutes Gleichgewicht der Proteine und fördert eine schnelle und einfache Verdauung. Die Proteine in der Muttermilch sind für ihre infektionsschützenden Eigenschaften bekannt.

Ein ideales Fettverhältnis in der Muttermilch ist entscheidend für die Gesundheit Ihres Babys. Fett ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns, die richtige Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen und den Energiebedarf der Babys. Langkettige Fettsäuren spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entwicklung des Nervensystems, der Netzhaut und des Gehirns.

Geringe Muttermilchproduktion

Die Liebe, Fürsorge und Hingabe einer Mutter für ihr Baby kann dazu führen, dass sie sich Sorgen macht, ob das Baby genügend Muttermilch bekommt, besonders wenn sie mit dem Stillen beginnt.

Viele stillende Mütter haben das Gefühl, dass ihre Babys nicht genug Milch bekommen, auch wenn dies nicht der Fall ist. Dieses Gefühl einer geringen Muttermilchproduktion kann dich stören, vor allem, wenn du die Fülle in deinen Brüsten nicht spürst oder keine Milch aus deinen Brustwarzen austreten siehst.

Du solltest dir darüber im Klaren sein, dass häufiges Stillen verhindert, dass deine Brüste voll werden oder Milch ausläuft. Wenn Ihr Baby nach seinen Wachstumsschüben mehr Muttermilch bekommt, kann dies leicht korrigiert werden.

Auch wenn eine stillende Mutter unter einem niedrigen Muttermilchspiegel für ihr Baby leidet, kann die Muttermilch erhöht werden. Es ist sehr wichtig, die erforderliche Milchproduktion für Ihr Baby zu verstehen, da eine niedrige Milchproduktion zu einer Mangelernährung Ihres Babys führt.

Ursachen für eine geringe Muttermilchproduktion

Ein vorübergehender Rückgang der Muttermilch kann aus mehreren Gründen auftreten. Wenn Sie Ihr Baby zum Beispiel aufgrund von Schmerzen in den Brustwarzen, einer schlechten Andocktechnik oder einer lethargischen Krankenschwester nicht in regelmäßigen Abständen füttern, kann Ihre Milchproduktion nachlassen. Es ist bekannt, dass Antibabypillen auf Östrogenbasis und bestimmte Gesundheitsprobleme eine niedrige Milchproduktion verursachen. Brustoperationen, hormonelle Störungen und andere körperliche oder biologische Erkrankungen können die Muttermilchproduktion einer stillenden Mutter beeinträchtigen.

Die Kalorienzufuhr von Schwangeren und stillenden Müttern sollte gleich sein, da die stillenden Mütter immer noch für ihre Babys essen. Wenn Sie eine stillende Mutter sind, sollten Sie zusätzlich 300 bis 500 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Das bedeutet, dass Sie eine zusätzliche Tasse Müsli, einen Behälter Joghurt und eine Obstportion essen müssen. Stillen ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, das Sie während der Schwangerschaft zunehmen. Eine Diät oder eine Reduzierung der Kalorienzufuhr wirkt sich auf die Milchproduktion und das Energieniveau aus.

Pflege ist sowohl ein physischer als auch ein psychischer Prozess. Stress und Ängste verringern Ihre Milchproduktion, auch wenn Sie sich Sorgen um eine geringe Milchproduktion machen. Wenn Sie entspannt bleiben und sich auf die positiven Aspekte der Mutterschaft und Ihres Babys konzentrieren, wird Ihr Vertrauen in das Stillen wiederhergestellt und Ihre Chancen erhöht, eine Verschlechterung der Milchproduktion rückgängig zu machen.

Wie kann man die Muttermilchproduktion steigern?

Wenn Sie nicht genügend Milch für Ihr Baby produzieren, versuchen Sie es mit den folgenden Tipps, um die Muttermilchproduktion zu steigern:

1. Achte darauf, dass du mindestens 1.800 Kalorien pro Tag zu dir nimmst und 6 Gläser gesunde Flüssigkeit trinkst. Die Menge und Qualität der Muttermilch hängt davon ab, was du isst. Sie sollten während Ihrer Stillzeit niemals ein Diätprogramm befolgen.
2. Füttern Sie Ihr Baby in regelmäßigen Abständen, und wenn Ihr Baby satt ist, pumpen Sie zusätzliche Milch ab und bewahren Sie sie auf. Das Abpumpen stimuliert deine Brüste , um mehr Milch zu produzieren.
3. Verwende keine Fläschchen und Schnuller, wenn du versuchst, die Muttermilch zu erhöhen. Wenn dein Baby in regelmäßigen Abständen an den Brustwarzen saugt, wirst du mehr Muttermilch produzieren.
4. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 8 Mal innerhalb von 24 Stunden stillen. Schneiden Sie Ihr Baby nicht ab und lassen Sie es so oft und so lange trinken, wie es möchte.
5. Sie können auch Medikamente zur Steigerung der Laktation ausprobieren. Bestimmte Kräuter wie die gesegnete Distel, der Bockshornklee und die rote Himbeere führen zu einem sehr guten Ergebnis bei der Steigerung der Muttermilchproduktion.

Laktationsmedikamente

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Muttermilchproduktion nicht ausreicht, um den Bedarf Ihres Babys zu decken, können Sie sowohl pflanzliche Therapien als auch verschreibungspflichtige Medikamente anwenden. Heute gibt es eine Reihe von Laktationsmitteln , um die Milchproduktion nach einer langen Stillpause wiederherzustellen.

Leider haben verschreibungspflichtige Medikamente Nebenwirkungen. Einige Laktationsmedikamente können den Prolaktinspiegel erhöhen, um die Muttermilch zu erhöhen. Ein hoher Prolaktinspiegel kann Depressionen verursachen, und wenn Sie in der Vergangenheit an Depressionen gelitten haben, sind diese Stillmedikamente nicht für Sie geeignet. Kopfschmerzen und Müdigkeit sind die anderen häufigen Nebenwirkungen von Stillmedikamenten.

Natürliche Stillmedikamente

Natürliche Stillmedikamente sind gesünder und besser geeignet, um die Laktation zu steigern. Bei vielen stillenden Müttern wurde eine sehr ermutigende Reaktion beobachtet, und diese natürlichen Laktationsmedikamente können in der Regel die Muttermilchproduktion innerhalb von 72 Stunden nach der Einnahme erhöhen.

Die meisten natürlichen Stillmedikamente basieren auf traditionellem Wissen. Zum Beispiel ist Bockshornklee einer der häufigsten Inhaltsstoffe von pflanzlichen Formulierungen zur Steigerung der Laktation und Mütter verwenden ihn seit Jahrhunderten. Wenn Ihr Körper auf dieses Kraut reagiert, werden Sie innerhalb von ein bis drei Tagen eine deutliche Verbesserung Ihrer Laktation feststellen.

Wir haben einige Nachforschungen über natürliche Stillmedikamente angestellt, die Bockshornklee und andere nützliche Inhaltsstoffe enthalten, und fühlen uns zuversichtlich genug, um die folgenden pflanzlichen Formulierungen zu empfehlen, die nachweislich die Laktation erhöhen:

1. BoostMilkEnhancer — 95 Pkt.
2. PrenatalPack — 81 Pkt.

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Geld-zurück-Garantie: Sie können jeden unbenutzten und ungeöffneten Artikel aus beliebigem Grund innerhalb von neunzig (90) Tagen nach dem Kauf zurückgeben.

BoostMilkEnhancer Zutaten: Artischocke, Mariendistelsamenextrakt, Bockshornklee, Basilikum, Luzerne.

Warum #1? BoostMilkEnhancer ist eine einzigartige Formulierung im Vergleich zu anderen natürlichen Milchverstärkern, die Sie auf dem Markt finden können. Es ist in Kapselform erhältlich und enthält hundertprozentig pflanzliche Inhaltsstoffe. Es bietet also einen natürlichen Ansatz, um Ihren Körper zu stimulieren und die Muttermilchproduktion zu steigern. Das Beste daran ist, dass seine Wirksamkeit klinisch nachgewiesen wurde.

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PrenatalPack Inhaltsstoffe: Vitamin A (als natürliches Beta-Carotin), Vitamin C (als Ascorbinsäure), Vitamin D3 (als Cholecalciferol), Vitamin E (als d-alpha-Tocopherylsuccinat und d-alpha-Tocopherol), Thiamin (als Thiaminmononitrat), Riboflavin, Niacinamid, Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCI), Folat (als L-Methylfolat, Metafolin), Vitamin B12 (als Methylcobalamin), Biotin, Panthothensäure (als Calciumpantothenat), Calcium (als Citrat), Eisen (als Ferronyl), Jod (aus Kaliumjodid), Magnesium (aus Citrat), Zink (aus Citrat), Selen (aus Selenomethionin), Kupfer (aus Kupferglycinat), Mangan (aus Citrat), Chrom (aus GTF), Molybdän (aus Citrat), Marine Lip. Triglyceride, Lutein (aus Ringelblumenblüten).

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Wie sich ein niedriger Muttermilchkonsum auf das Baby auswirkt

Das niedrige Gewicht Ihres Babys oder eine ausbleibende Gewichtszunahme kann als Hinweis darauf angesehen werden, dass Ihr Baby weniger Milch bekommt, als für seine richtige Ernährung erforderlich ist. Eine falsche Ernährung beeinträchtigt das körperliche und geistige Wachstum Ihres Kindes. Es ist sehr wichtig, das Gewicht Ihres Babys zu verfolgen.

Wenn er Gewicht verliert oder kein Idealgewicht für sein Alter zeigt, konsultieren Sie umgehend Ihren Kinderarzt. In vielen Fällen wird eine Verbesserung Ihrer Stilltechnik sein normales Gewicht wiederherstellen. Wenn Ihre Muttermilchproduktion sehr niedrig ist, empfehlen Ihnen Stillspezialisten die am besten geeigneten natürlichen Stillmedikamente für Sie und Ihr Baby.