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Wie kann man die Muttermilchproduktion erhöhen? Natürliche Stillmedikamente

Wie kann man die Laktation erhöhen?

Die besten Naturprodukte zur Steigerung der Laktation sind:

Weibliche Brust

Die weiblichen Brüste arbeiten als Drüsenpaar und produzieren Milch für ihre Babys. Das Binde- und Fettgewebe der Brust unterstützt und schützt die milchproduzierenden Bereiche innerhalb der Brust. In der Tat produziert eine Gruppe von Zellen, die Alveolen genannt werden, die Muttermilch, und die Milchgänge öffnen sich an den Brustwarzen.

Da das Fettgewebe nur eine unterstützende Rolle spielt, ist die Größe Ihrer Brüste oder Brustwarzen nicht direkt für Ihren Erfolg oder Misserfolg beim Stillen verantwortlich. Die Brustgröße hängt von der Anzahl der Fettzellen in Ihren Brüsten ab und in den meisten Fällen ist es ein vererbtes Merkmal, aber bestimmte hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft und Stillzeit vergrößern Ihre Brustgröße.

Muttermilch

Muttermilch bietet die beste Ernährung für Ihr Baby und es ist eine bekannte Tatsache, dass bestimmte Komponenten in der Muttermilch die Babys vor Krankheiten und Infektionen schützen.

Molke und Casein sind die beiden Hauptproteine in der Muttermilch. Diese Proteine kommen im Verhältnis 60:40 vor, das sind 60 Prozent Molke und 40 Prozent Casein. Das Verhältnis schafft ein sehr gutes Gleichgewicht der Proteine und fördert eine schnelle und einfache Verdauung. Die Proteine in der Muttermilch sind für ihre infektionsschutzenden Eigenschaften bekannt.

Ein ideales Fettverhältnis in der Muttermilch ist entscheidend für die Gesundheit Ihres Babys. Fett ist essentiell für die Entwicklung des Gehirns, die richtige Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen und den Energiebedarf der Babys. Langkettige Fettsäuren spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entwicklung des Nervensystems, der Netzhaut und des Gehirns.

National Institutes of Health Nationale Institute für Gesundheit:

Die Vitaminbestandteile in der Muttermilch sind abhängig von der Vitaminzufuhr der Mutter. Fettlösliche Vitamine wie Vitamin A, D, E und K sind sehr wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Babys.

Wenn die Mutter einen Mangel an diesen Vitaminen hat, ist es unwahrscheinlich, dass sie den Ernährungs- und Vitaminbedarf ihres Babys erfüllt. Dies ist der Grund, warum jede stillende Mutter ausreichend Nahrung und Vitamine erhalten sollte.

Geringe Muttermilchversorgung

Die Liebe, Fürsorge und Hingabe einer Mutter an ihr Baby kann sie besorgt machen, ob das Baby genügend Muttermilchbekommt, besonders wenn es mit dem Stillen beginnt.

Viele stillende Mütter haben das Gefühl, dass ihre Babys nicht genügend Milch bekommen, auch wenn dies nicht der Fall ist. Dieses Gefühl einer niedrigen Muttermilchversorgung kann Sie stören, besonders wenn Sie die Fülle in Ihren Brüsten nicht spüren oder keine Milch aus Ihren Brustwarzen austreten sehen.

Sie sollten verstehen, dass häufiges Stillen verhindert, dass Ihre Brüste voll werden oder Milch ausläuft. Wenn Ihr Baby mehr Muttermilch aus seinen Wachstumsschüben bekommt, kann dies leicht korrigiert werden.

Selbst wenn eine stillende Mutter an niedriger Muttermilch für ihr Baby leidet, kann die Muttermilch erhöht werden. Es ist sehr wichtig, die erforderliche Milchversorgung für Ihr Baby zu verstehen, da eine geringe Versorgung zu Unterernährung Ihres Babys führt.

Ursachen für eine niedrige Muttermilchproduktion

Eine vorübergehende Abnahme der Muttermilch kann aus mehreren Gründen auftreten. Wenn Sie Ihr Baby beispielsweise aufgrund von Schmerzen in den Brustwarzen, schlechter Einrasttechnik oder lethargischer Krankenschwester nicht in regelmäßigen Abständen füttern, kann Ihre Milchversorgung abnehmen. Östrogenbasierte Antibabypillen und bestimmte Gesundheitsprobleme sind dafür bekannt, eine geringe Milchproduktion zu verursachen. Brustoperationen, hormonelle Störungen und andere körperliche oder biologische Zustände können die Muttermilchversorgung einer stillenden Mutter beeinträchtigen.

National Health ServiceLaut National Health Service:

Viel Wasser zu trinken und den Flüssigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten, ist der erste Schritt zu einer ausreichenden Milchversorgung. Sie benötigen viel Wasser, um Milch zu produzieren, sich von der Geburt zu erholen und Ihre Gesundheit zu erhalten.

Nahrhafte Getränke wie Fruchtsaft und Milch sind die beste Wahl, um sich hydratisiert zu halten, während zuckerhaltige Getränke und koffeinhaltige Getränke in moderater Menge eingenommen werden sollten, da diese Getränke Ihren Flüssigkeitsgehalt nicht aufrechterhalten.
Die Kalorienaufnahme von schwangeren Frauen und stillenden Müttern sollte gleich sein, da die stillenden Mütter immer noch für ihre Babys essen. Wenn Sie eine stillende Mutter sind, sollten Sie zusätzliche 300 bis 500 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Es bedeutet, dass Sie eine zusätzliche Tasse Müsli, einen Behälter Joghurt und eine Obstportion essen müssen. Stillen ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, das Sie während der Schwangerschaft zunehmen. Diäten oder die Reduzierung Ihrer Kalorienzufuhr beeinflussen Ihre Milchversorgung und Ihr Energieniveau.

Pflege ist sowohl ein physischer als auch ein psychologischer Prozess. Stress und Angst verringern Ihre Milchversorgung, auch wenn Sie sich Sorgen um eine niedrige Breatmilchproduktionmachen. Wenn Sie entspannt bleiben und sich auf die positiven Aspekte der Mutterschaft und Ihres Babys konzentrieren, wird Ihr Vertrauen in das Stillen wiederhergestellt und Ihre Chancen erhöht, eine Verschlechterung der Milchproduktion umzukehren.

Wie kann man die Muttermilchproduktion erhöhen?

Wenn Sie nicht genügend Milch für Ihr Baby produzieren, versuchen Sie die folgenden Tipps, um die Muttermilchproduktionzu erhöhen:
  1. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 1.800 Kalorien pro Tag erhalten und 6 Gläser gesunde Flüssigkeiten trinken. Die Quantität und Qualität der Muttermilch hängt davon ab, was Sie essen. Sie sollten während Ihrer Stillzeit niemals ein Diätprogramm befolgen.
  2. Füttern Sie Ihr Baby in regelmäßigen Abständen und wenn Ihr Baby voll ist, pumpen Sie zusätzliche Milch ab und lagern Sie sie. Pumpen stimuliert Ihre Brüste, um mehr Milch zu produzieren.
  3. Verwenden Sie keine Flaschen und Schnuller, wenn Sie versuchen, die Muttermilch zu erhöhen. Wenn Ihr Baby in regelmäßigen Abständen an Brustwarzen saugt, produzieren Sie mehr Muttermilch.
  4. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 8 Mal in einem Zeitraum von 24 Stunden stillen. Schneiden Sie Ihr Baby nicht ab und lassen Sie es so oft und so lange füttern, wie es will.
  5. Sie können auch Medikamente zur Erhöhung der Laktationversuchen. Bestimmte Kräuter wie gesegnete Distel, Bocksklee und rote Himbeere produzieren ein sehr gutes Ergebnis bei der Steigerung der Muttermilchproduktion.

Laktationsmedikamente

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Muttermilchproduktion für die Bedürfnisse Ihres Babys nicht ausreicht, können Sie pflanzliche Therapien sowie verschreibungspflichtige Medikamente verwenden. Heute gibt es eine Reihe von Stillmedikamenten, um Ihre Milchversorgung nach einer langen Stillpause wiederherzustellen.

Leider haben verschreibungspflichtige Medikamente Nebenwirkungen. Einige Stillmittel können Ihren Prolaktinspiegel erhöhen, um die Muttermilch zu erhöhen. Hohe Prolaktinspiegel können Depressionen verursachen und wenn Sie eine Depression in der Vorgeschichte haben, sind diese Stillmedikamente nicht für Sie geeignet. Kopfschmerzen und Müdigkeit sind die anderen häufigen Nebenwirkungen von Stillmitteln.

Natürliche Stillmedikamente

Natürliche Stillmittel sind gesündere und geeignetere Optionen zur Steigerung der Laktation. Eine sehr ermutigende Reaktion wurde bei vielen stillenden Müttern beobachtet und diese natürlichen Stillmedikamente können typischerweise die Muttermilchversorgung innerhalb von 72 Stunden nach ihrer Einnahme erhöhen.

Die meisten natürlichen Stillmedikamente basieren auf traditionellem Wissen. Zum Beispiel ist Bockschnör einer der häufigsten Inhaltsstoffe von pflanzlichen Formulierungen zur Steigerung der Laktation und Mütter haben es seit Jahrhunderten verwendet. Wenn Ihr Körper auf dieses Kraut reagiert, werden Sie innerhalb von ein bis drei Tagen eine deutliche Verbesserung Ihrer Laktation bemerken.

Wir haben einige Forschungen über natürliche Stillmedikamente durchgeführt, die Bockschnör und andere nützliche Inhaltsstoffe enthalten, und fühlen uns zuversichtlich genug, die folgenden pflanzlichen Formulierungen zu empfehlen, die nachweislich die Laktation erhöhen:
  1. BoostMilkEnhancer — 95 Pkt.
  2. PrenatalPack — 81 Pkt.
RatingHealthcare Product #1 - BoostMilkEnhancer,95 von 100 Punkten. BoostMilkEnhancer ist eine pflanzliche Formulierung, die klinisch erwiesenermaßen die Muttermilchproduktion erhöht. Viele Frauen haben über einen deutlichen Anstieg ihrer Laktation innerhalb von 24 bis 72 Stunden nach der Einnahme berichtet. BoostMilkEnhancer wurde mit einzigartigen pflanzlichen Inhaltsstoffen formuliert, um die Milchproduktion auf natürliche Weise zu stimulieren und sicherzustellen, dass Sie die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys erfüllen können.

Geld-zurück-Garantie: Sie können jeden unbenutzten und ungeöffneten Artikel aus irgendeinem Grund innerhalb von neunzig (90) Tagen nach Ihrem Kauf zurückgeben.

BoostMilkEnhancer Zutaten:Artischocke, Mariendistelsamenextrakt, Bockschnöre, Basilikum, Luzerne.

Warum #1? BoostMilkEnhancer ist eine einzigartige Formulierung im Vergleich zu anderen natürlichen Milchverstärkern, die Sie auf dem Markt finden können. Es ist in Kapselform erhältlich und enthält hundertprozentig pflanzliche Inhaltsstoffe. So bietet es einen natürlichen Ansatz, um Ihren Körper zu stimulieren und die Muttermilchproduktion zu erhöhen. Das Beste daran ist, dass seine Wirksamkeit klinisch nachgewiesen wurde.

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RatingHealthcare Product #2 - PrenatalPack, 81 von 100 Punkten. PrenatalPack, bereitgestellt von Douglas Laboratories, liefert eine umfassende Mischung von Inhaltsstoffen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Müttern während der Schwangerschaft und Stillzeit zu unterstützen.

Geld-zurück-Garantie: Rücksendungen werden nur innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt beim Kunden akzeptiert. Ungeöffnete Produkte, die in einer versiegelten Originalverpackung zurückgegeben werden, erhalten eine 100% ige Gutschrift. Geöffnete Produkte (oder beschädigte Produkte oder Produkte mit beschädigten Verschlüssen) erhalten eine Gutschrift von 50%, bis zu maximal 1 offene Flasche pro Produkt.

PrenatalPack Inhaltsstoffe: Vitamin A (als natürliches Beta-Carotin), Vitamin C (als Ascorbinsäure), Vitamin D3 (als Cholecalciferol), Vitamin E (als d-alpha-Tocopherylsuccinat und d-alpha-Tocopherol), Thiamin (als Thiaminmononitrat), Riboflavin, Niacinamid, Vitamin B6 (als Pyridoxin HCI), Folat (als L-Methylfolat, Metafolin), Vitamin B12 (als Methylcobalamin), Biotin, Panthothensäure (als Calciumpantothenat), Calcium (als Citrat), Eisen (als Ferronyl), Jod (aus Kaliumiodid), Magnesium (aus Citrat), Zink (aus Citrat), Selen (aus Selenomethionin), Kupfer (aus Kupferglycinat), Mangan (aus Citrat), Chrom (aus GTF), Molybdän (aus), Marine Lip. Triglyceride, Lutein (aus Ringelblumenblüte).

Warum nicht #1? Mit über 20 essentiellen Nährstoffen ist das PrenatalPack von Douglas Labs eine gute Wahl für Frauen, die eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit ergänzen möchten. Es ist jedoch nicht darauf ausgelegt, die Muttermilch zu erhöhen. Die Geld-zurück-Garantie beträgt nur 30 Tage, nur ungeöffnete Produkte erhalten eine 100% ige Rückerstattung.

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Wie niedrige Muttermilch das Baby beeinflusst

Das geringe Gewicht Ihres Babys oder ein Versagen bei der Gewichtszunahme kann als Hinweis darauf angesehen werden, dass Ihr Baby weniger Milch bekommt, als für seine richtige Ernährung erforderlich ist. Falsche Ernährung beeinträchtigt das körperliche und geistige Wachstum Ihres Kindes. Es ist sehr wichtig, das Gewicht Ihres Babys zu verfolgen.

Wenn er abnimmt oder kein Idealgewicht für sein Alter zeigt, wenden Sie sich umgehend an Ihren Kinderarzt. In vielen Fällen wird eine Verbesserung Ihrer Stilltechnik sein normales Gewicht wiederherstellen. Wenn Ihre Muttermilchproduktion wirklich niedrig ist, empfehlen Stillspezialisten die am besten geeigneten natürlichen Stillmedikamente für Sie und Ihr Baby.

Beste natürliche Stillmedikamente

Wie erhöht man die Muttermilch? Die besten natürlichen Stillmedikamente sind:
Letzte Aktualisierung: 2021-11-11