Erschlaffte Brüste nach Gewichtsverlust. Ursachen für schlaffe Brüste.
Brüste bestehen hauptsächlich aus Fettgewebe, das über der Brust sitzt. Es ist dieses Fett und die Menge davon, die die Brustgröße bestimmt. Brüste bestehen auch aus Drüsengewebe, einem spezialisierten Gewebe, das Milch produziert. Während des Stillens oder Pumpens wandert diese Milch durch ein Netzwerk von Schläuchen, die Kanäle genannt werden, und durch die Haut der Brustwarze.Sie haben vielleicht bemerkt, dass Sie nach dem Abnehmen des gewünschten Gewichts vor einem neuen Problem stehen. In der Tat können die Brüste kleiner werden, ihre Form kann sich ändern. Viele Frauen bemerken, dass Gewichtsverlust schlaffe Brüste verursacht. Daher entscheiden sich einige Frauen, ihre Brüste mit einer Operation wiederherzustellen.
Lassen Sie uns die Hauptaspekte des Durchhängens der Brust überprüfen und wie es durch Gewichtsverlust beeinflusst werden kann.
Brustform
Bindegewebe und Bänder geben den Brüsten ihre Form. Im Laufe der Zeit können diese schwächer werden und den Brüsten weniger Halt bieten. Dies führt dazu, dass sie durchhängen und ihre Form ändern. Es ist auch ein Grund, warum insbesondere ältere Frauen schlaffe Brüste bemerken, wenn sie älter werden.Brüste gibt es in vielen verschiedenen Formen und Größen - einige groß, einige klein und einige verschiedene Größen zueinander. Diese Varianzen sind auf die Zusammensetzung der Brust zurückzuführen, die sich von Person zu Person aus vielen Gründen, einschließlich Gewicht und Hormonen, unterscheidet. Die Form der Brüste ändert sich natürlich auch, wenn eine Frau durch ihr Leben geht.
Erschlaffung der Brust
Der Körper einer Frau verändert sich in verschiedenen Phasen ihres Lebens. Das Gewicht schwankt, so dass sich die Menge an Fett und Muskeln im Körper ändert. Die Brüste sind keine Ausnahme. Da es sich größtenteils um Fettgewebe handelt, werden die Brüste größer und schwerer, wenn das Gewicht zunimmt, und schrumpfen, wenn das Gewicht verloren geht.Laut WebMD.com:
Wenn die Brüste wachsen und schwerer werden, können die Bänder und das Bindegewebe, die sie stützen und mit der Brust verbinden, überdehnt werden. Da sie nur eine eingeschränkte Rückzugsfähigkeit haben, ist oft eine spürbare Dehnung oder ein Durchhängen der Brüste sichtbar.
Was verursacht schlaffe Brüste?
Erschlaffte Brüste sind auch eine ganz normale Folge des Älterwerdens. So normal in der Tat, dass es einen medizinischen Begriff hat - Brustptosis. Einige der Hauptursachen für schlaffe Brüste und Veränderungen des Brustaussehens sind:- Alterung
- Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Große Brustgröße
- Gewichtszunahme und Verlust der Hautelastizität
- Schneller Gewichtsverlust
Erschlaffte Brüste nach Gewichtsverlust
Wenn jemand abnimmt, geht Fett aus dem ganzen Körper verloren. Es ist nicht möglich, einen bestimmten Bereich anzusprechen, aus dem Fett "verbrannt" werden soll. Dies bedeutet, dass große Fettspeicher, wie Hüften oder Brüste, Orte sind, an denen Gewichtsverlust oft sichtbarer ist.Laut Women's Health:
Je mehr Gewicht verloren geht, desto lockerer wird die Haut. Dies liegt daran, dass die Haut stärker gedehnt wird, um die Zunahme des Fettgewebes aufzunehmen, das später verloren geht. Die Hauthülle bleibt gleich groß, aber da sie sich nicht so weit strecken muss, um über die kleinere Menge an Fettgewebe zu passen, kann sie entleert aussehen.
Erschlaffte Brüste nach Schwangerschaft und Stillzeit
Schwangerschaft und Stillzeit sind ebenfalls häufige Ursachen für schlaffe Brüste. Die Brüste vergrößern sich während der Schwangerschaft aufgrund erhöhter Fettablagerungen und des Blutflusses in den Bereich, um den Milchgängen und dem Brustgewebe beim Wachstum zu helfen.Wenn das Baby geboren wird, füllt Muttermilch die Brüste und kann dazu führen, dass sich die Haut noch mehr dehnt. Dies bedeutet, dass sich die Brustform erheblich verändern kann, wenn die Milch austrocknet und die Brüste wieder näher an die Art und Weise herankommen, wie sie vor der Schwangerschaft waren.
Laut MayoClinic:
Einige Frauen haben schlaffe Brüste, wenn das Brustgewebe schrumpft, aber die Haut gedehnt bleibt. Dieses Durchhängen kann auftreten, unabhängig davon, ob das Baby gestillt wird oder nicht. Es ist nicht der Akt des Stillens selbst, der für das Durchhängen der Brüste verantwortlich ist, sondern alle körperlichen Veränderungen, die während und nach der Schwangerschaft auftreten.
Kleine Brüste nach Gewichtsverlust
Wenn eine Frau abnimmt, wirkt sich dies nicht nur auf die Haut aus. Das Brustproblem selbst wird weniger fest und geschmeidig. Viele Frauen bemerken, dass sie Veränderungen in der Brustgröße nach Gewichtsverlust haben. Während sie für den gesamten Körper von Vorteil sind, führen die meisten Verfahren zur Gewichtsabnahme wahrscheinlich zu einer Abnahme der Brustgröße.Deshalb suchen viele Frauen nach den Möglichkeiten, ihre kleinen Brüste nach der Gewichtsabnahme zu vergrößern. Es hilft, die verlorene Größe zu gewinnen, die Brust zu vergrößern und das Gesamtbild zu verbessern.
Brustvergrößerung nach Gewichtsverlust
Die Vergrößerung von kleinen Brüsten kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden. Normalerweise beinhaltet eine Operation einen oder mehrere Schnitte in der Nähe des Warzenhofs und manchmal im Unterarm. Es gibt zwei gemeinsame Stellen für die Implantate: unter dem Brustgewebe und unter dem Brustmuskel. Viele Frauen glauben, dass, wenn das Implantat unter dem Brustmuskel platziert wird, die Brust viel natürlicher und attraktiver aussieht.Laut American Society of Plastic Surgeons :
Eine kleine Brustvergrößerung wird mit "Dämmerung" oder Vollnarkose durchgeführt, und es ist ein Eingriff am selben Tag. Ein Chirurg braucht nur etwa ein oder zwei Stunden, um die Operation abzuschließen. Postoperative Schmerzen sollten durch orale Medikamente beseitigt werden. In den meisten Fällen sind die Patienten in der Lage, durchschnittlich sieben bis zehn Tage zu arbeiten.
Wie kann man schlaffe Brüste nach Gewichtsverlust wiederherstellen?
Eine signifikante Abnahme der Hautelastizität ist eine der auffälligsten Auswirkungen eines schnellen Gewichtsverlusts , die den gesamten Körper betreffen, wobei die Brüste keine Ausnahme sind. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Aussehen der Brust wiederherzustellen (allgemein bekannt als Bruststraffung) und die schlaffe Brusthaut zu entfernen, um das Brustgewebe und die Brustwarze attraktiver, "gehobener" und junger zu machen. Darüber hinaus hat es auch das Ziel, die Brüste elastischer zu machen, wie es vor dem Gewichtsverlust der Fall war.Operation für schlaffe Brüste nach Gewichtsverlust
Während Brüste, die nach dem Abnehmen durchhängen, völlig natürlich sind, kann es dazu führen, dass einige Frauen das Selbstvertrauen verlieren. Wenn jemand wirklich unglücklich mit seinen Brüsten ist, kann eine Operation dazu führen, dass die Brüste wieder voller aussehen und sich voll anfühlen.Es gibt verschiedene chirurgische Bruststraffungsoptionen, um Brustvolumen und -form wiederherzustellen:
- Bruststraffung. In der medizinischen Welt als Mastopexie bekannt, entfernt diese Methode überschüssige Haut, um die Brust in eine neue Position zu heben. Es wird die Größe der Brüste nicht signifikant beeinflussen, aber es wird das Durchhängen loswerden.
- Brustvergrößerung. Auch bekannt als Brustvergrößerung, führt diese Methode ein Implantat in die Brust ein. Dies erhöht die Brustgröße und schafft ein strafferes Gefühl, da die vorhandene Haut verwendet wird, um die größere Brust unterzubringen.
- Natürliche Brustvergrößerung. Dieses Verfahren wird auch als Fetttransfer bezeichnet. Fett wird aus anderen Bereichen des Körpers durch Fettabsaugung gesammelt und in die Brüste injiziert, um ihnen eine größere, vollere Form zu geben.
Laut American Board of Cosmetic Surgery:
Bei einigen Patienten mit größeren Gewichtsverlusten muss die Haut um den Warzenhof und die Brust entfernt werden. Manchmal kann ein minimal-invasiver Ansatz mit nur einer winzigen Narbe um den Warzenhof durchgeführt werden; Es ist jedoch bei der Mehrheit der Personen zur Gewichtsreduktion aufgrund des Grades der Hautatonie nicht sehr üblich.
Übungen für schlaffe Brüste nach Gewichtsverlust
Eine Entscheidung, die Brüste chirurgisch zu verändern, sollte nicht leichtfertig getroffen werden. Manche Menschen möchten vielleicht zuerst Hausmittel ausprobieren, um ihre Brüste fester zu machen und weniger durchzuhängen. Eine allgemein empfohlene ist Krafttraining.Laut HealthLine Media:
Während die Brüste selbst aus Fettgewebe und nicht aus Muskeln bestehen, kann ein Krafttraining, das speziell auf die Brustmuskeln abzielt, dazu beitragen, die Muskeln unter den Brüsten aufzupeppen und ihnen ein wenig Auftrieb zu geben.
- Liegestütze. Beginnend in einer Plankenposition oder mit den Knien auf dem Boden wird der Körper auf den Boden abgesenkt und dann wieder nach oben gedrückt, bis die Arme gerade sind.
- Bankdrücken. Beginnend flach auf einer Bank liegend, werden eine Langhantel oder ein Paar Hanteln in Richtung Brust abgesenkt und dann wieder nach oben gedrückt, bis die Arme gerade sind.
- Brustfliege. Wieder auf der Bank wird ein Gewicht in jeder Hand von oberhalb der Brust nach unten genommen, bis die Arme zu jeder Seite ausgestreckt sind, und dann zurück in die Mitte gedrückt.
Bruststraffungscremes
Es gibt keine magische Creme, die gestrecktes Gewebe reparieren kann. Es gibt jedoch speziell formulierte Bruststraffungscremes , die sich auf die Gesundheit der Haut konzentrieren und darauf abzielen, das Aussehen einer strafferen, strafferen Haut zu verleihen und das Durchhängen der Brüste zu reduzieren. Diese Cremes machen die Brüste nicht größer, aber sie können helfen, ihr Aussehen etwas wiederherzustellen.Laut WebMD.com:
Im Allgemeinen gilt: Je besser die Elastizität der Haut, desto weniger Brüste hängen nach dem Abnehmen ab. Hautfeuchtigkeit ist ein Teil davon, und diese Bruststraffungscremes können den Zustand der Haut verbessern und wie straff, hell und hydratisiert sie ist. Gesunde, mit Feuchtigkeit versorgte Haut kann sich möglicherweise besser erholen als trockene, dehydrierte Haut.
Wie kann man Brusterschlaffung nach Gewichtsverlust verhindern?
Da es schwierig ist, Brüste dazu zu bringen, ihre Form wiederzuerlangen, sobald die Haut gedehnt wurde, wird empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass die Brüste von vornherein durchhängen. Diese Schritte können vor, während oder nach der Gewichtsabnahme unternommen werden.Halten Sie ein gesundes Gewicht
Wenn das Gewicht schwankt oder in kurzer Zeit viel Gewicht verloren geht oder zunimmt, tritt das Durchhängen stärker hervor. Vermeiden Sie Crash-Diäten und schnelle Lösungen und konzentrieren Sie sich bei Bedarf stattdessen auf kontrollierte, nachhaltige Gewichtsabnahme.Mit dem Rauchen aufhören
Brüste hängen als natürliche Folge des Alterns ab, wenn sich das Gewebe abbaut. Rauchen beschleunigt den Alterungsprozess, da es dazu führt, dass Elastin abgebaut wird, wodurch die Haut ihre Elastizität verliert und weniger geschmeidig wird.Finden Sie einen gut sitzenden Sport-BH
Die Verringerung der Brustbewegung während des Trainings reduziert die Belastung der Brüste und kann überschüssiges Ziehen, Dehnen oder Durchhängen reduzieren.
Natürliche Bruststraffung nach Gewichtsverlust
Erschlaffte Brustoperationen werden von Ärzten und der Öffentlichkeit nicht wirklich begrüßt. Und es gibt einige greifbare Probleme im Zusammenhang mit der Operation der schlaffen Brüste. Irgendwie war das Gerücht an die Presse durchgesickert, dass Implantate in vielen Fällen nicht mit einem Silikongel beladen sind und viele Spezialisten Verbesserungen verwenden, die voll von Kochsalzlösung als Ersatz sind.Denken Sie also daran, dass es am besten ist, natürliche Bruststraffungsmethoden zu wählen, um eine wirksame und sichere Behandlung von schlaffen Brüsten zu erhalten, die Ihnen nach einer signifikanten Gewichtsreduktion hilft. Dies ist die beste Option, um Ihr bereits bestehendes schlaffes Brustaussehen und Ihre Größe wiederherzustellen.
Laut YourWebDoc.com:
Sie können Informationen über natürliche Bruststraffung nach Gewichtsverlust finden: Kräuterstraffungsgele und Brustvergrößerungspillen, die Ihnen helfen werden, Ihre festen und frechen Brüste zurückzubekommen, die Sie hatten, bevor Sie abgenommen haben. So vermeiden Sie Nebenwirkungen einer schlaffen Brustoperation.
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Letzte Aktualisierung: 2022-07-12