Wie kann man den Blutzuckerspiegel mit Blutzuckermedikamenten kontrollieren?

Diabetes

Mehr als 20 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten und fast 500 Millionen Menschen weltweit haben Diabetes. Bis zu einem Drittel von ihnen wissen es nicht! Frühe Diabetes-Symptome sind übermäßiger Durst, extremer Hunger, ungewöhnlicher Gewichtsverlust, erhöhte Müdigkeit , Wunden, die langsam heilen, Brutckeln in den Füßen, Reizbarkeit und verschwommenes Sehen.

Wenn Sie eines dieser Diabetes-Symptome haben, ist es ratsam, mit einem Arzt zu überprüfen, ob Sie Diabetes haben oder sich in einem prädiabetischen Zustand befinden. Je früher Diabetes diagnostiziert wird, desto einfacher ist es zu kontrollieren.

Unkontrollierter Diabetes ohne angemessene Diabetesbehandlung kann eine Vielzahl von schwerwiegenden Komplikationen verursachen, die von Bluthochdruck und Cholesterinüber erektile Dysfunktionbis hin zu Blindheit, Haarausfall oder weiblichem Haarausfall,Herzinfarkten, Schlaganfällen, Nierenversagen und Amputation der Beine oder Füße reichen.

Und Diabetes kann töten.

Diabetes-Typen

Es gibt zwei Hauptdiabetestypen. Bei Diabetes Typ 1 (früher juveniler Diabetes genannt) können die Betazellen in der Bauchspeicheldrüse kein Insulinproduzieren. Die Einnahme von Insulin ist in diesem Fall absolut notwendig.

Nur etwa 5% der Diabetiker haben Diabetes Typ 1. 95% haben Diabetes Typ 2( früher als Diabetes bei Erwachsenen bezeichnet). Bei Diabetes Typ 2 produziert der Körper Insulin, produziert aber möglicherweise nicht genug und ist nicht in der Lage, das Von ihm produzierte Insulin richtig zu verwenden.

Leider gibt es für beide Diabetestypen keine Diabetesbehandlung. Die Einhaltung einer typischen hypoglykämischen Diät kann jedoch den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-1-Diabetes senken und die Insulin- und Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes signifikant verbessern.

Diabetes Typ 1

Der Körper hört auf, Insulin zu produzieren oder produziert zu wenig Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Diabetes Typ 1 macht etwa 5% der gesamten Fälle von Diabetes in den Vereinigten Staaten aus. Diabetes Typ 1 wird typischerweise in der Kindheit oder Jugend erkannt. Früher war es als juveniler Diabetes oder insulinabhängiger Diabetes mellitus bekannt.

Diabetes Typ 1 kann bei einer älteren Person aufgrund der Zerstörung der Bauchspeicheldrüse durch Alkohol, Krankheit oder Entfernung durch Operation oder fortschreitendes Versagen von Pankreas-Betazellen, die Insulin produzieren, auftreten. Menschen mit Diabetes Typ 1 benötigen im Allgemeinen eine tägliche Insulin-Diabetes-Behandlung, um das Leben zu erhalten.

Diabetes Typ 2

Die Bauchspeicheldrüse sezerniert Insulin, aber der Körper ist teilweise oder vollständig nicht in der Lage, das Insulin zu verwenden. Dies wird manchmal als Insulinresistenz bezeichnet. Der Körper versucht, diese Resistenz zu überwinden, indem er immer mehr Insulin absondert. Menschen mit Insulinresistenz entwickeln Diabetes Typ 2, wenn sie nicht weiterhin genug Insulin absondern, um die höheren Anforderungen zu bewältigen. Mindestens 95% der Patienten mit Diabetes haben Diabetes Typ 2.

Diabetes Typ 2 wird normalerweise mit Diät, Gewichtsverlust,Bewegung und Diabetesbehandlung kontrolliert. Mehr als die Hälfte aller Menschen mit Diabetes Typ 2 benötigen Insulin, um ihren Blutzuckerspiegel irgendwann im Verlauf ihrer Erkrankung zu kontrollieren.

Traubenzucker

Diabetes ist eine Reihe von verwandten Krankheiten, bei denen der Körper die Menge an Zucker (Glukose) im Blut nicht regulieren kann. Glukose im Blut gibt Ihnen Energie - die Art, die Sie brauchen, wenn Sie zügig gehen, für einen Bus laufen, Fahrrad fahren, einen Aerobic-Kurs besuchen und Ihre täglichen Aufgaben erledigen. Glukose im Blut wird von der Leber aus den Lebensmitteln produziert, die Sie essen.

Menschen mit Diabetes produzieren entweder nicht genug Insulin (Diabetes Typ 1) oder können Insulin nicht richtig verwenden (Diabetes Typ 2) oder beides. Ohne Diabetesbehandlung kann Glukose im Blut nicht in die Zellen eindringen und bleibt im Blut. Dies schädigt nicht nur die Zellen, die die Glukose als Brennstoff benötigen, sondern schädigt auch bestimmte Organe und Gewebe, die den hohen Glukosespiegeln ausgesetzt sind.

Metabolisches Syndrom

Metabolisches Syndrom (Syndrom X) ist eine Reihe von Anomalien, bei denen insulinresistenter Diabetes (Typ 2) fast immer vorhanden ist und Bluthochdruck , Hyperlipidämie (erhöhte Serumlipide, vorherrschende Erhöhung des LDL, Abnahme von HDL und erhöhten Triglyceriden), zentrale Fettleibigkeitund Anomalien in der Blutgerinnung und Entzündungsreaktionen umfasst. Eine hohe Rate von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist mit dem metabolischen Syndrom verbunden.

Diabetes Komplikationen

Beide Formen von Diabetes führen letztendlich zu hohen Blutzuckerspiegeln, einer Erkrankung, die als Hyperglykämiebezeichnet wird. Über einen langen Zeitraum schädigt Hyperglykämie ohne Diabetesbehandlung die Netzhaut des Auges, die Nieren, die Nerven und die Blutgefäße.

Diabetes beschleunigt Atheroskleroseoder die Bildung von Fettplaques in den Arterien, die zu Blockaden oder einem Gerinnsel (Thrombus) führen können, die dann zu Herzinfarkt, Schlaganfall und verminderter Durchblutung in armen und beinen führen können (periphere Gefäßerkrankung).

Diabetes prädisponiert Menschen für Bluthochdruck und hohe Cholesterin- und Triglyceridspiegel. Diese erhöhen unabhängig voneinander und zusammen mit Hyperglykämie das Risiko von Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen und anderen Blutgefäßkomplikationen.

Ursachen von Diabetes

Ursachen von Diabetes hängen von der Art des Diabetes ab:

• Es wird angenommen, dass Diabetes Typ 1 eine Autoimmunerkrankung ist. Das körpereigene Immunsystem greift die Zellen in der Bauchspeicheldrüse an, die Insulin produzieren.
• Es wird angenommen, dass Diabetes Typ 2 eine starke genetische Verbindung hat, was bedeutet, dass es dazu neigt, in Familien zu laufen. Es werden mehrere Gene untersucht, die mit der Ursache von Diabetes Typ 2 zusammenhängen können.

Es gibt keine Möglichkeit zu sagen, wer Diabetes bekommen wird,aber eine genetische Verbindung kann in einigen Familien hergestellt werden. Jedes Jahr werden Millionen von Menschen mit dieser Erkrankung diagnostiziert, aber noch gefährlicher Millionen leiden an Diabetes und werden nicht diagnostiziert und unbehandelt. Wenn jemand in Ihrer Familie bereits an Diabetes leidet, stellen Sie sicher, dass Sie häufige Untersuchungen erhalten.

Wenn Sie befürchten, dass Ihre direkte Familie ein erhöhtes Risiko für Diabetes haben könnte, können sie ihren Glukose- und Insulinspiegel bereits auf natürliche Weise regulieren, indem sie geeignete Medikamente einnehmen. In vielen Fällen kann Diabetes vollständig verhindert werden, oder wenn es früh eingenommen wird, kann das Fortschreiten der Erkrankung gestoppt und mit einer Diabetesbehandlung effektiver kontrolliert werden.

Diabetes-Behandlung

Kann Diabetes geheilt werden? Leider nein. Sobald es beginnt, werden Sie es immer haben. Diabetes kann jedoch mit der richtigen Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Bewegung und Diabetesbehandlungkontrolliert werden.

Leider sind sich die meisten Menschen mit Diabetes dieser Optionen immer noch nicht bewusst und sind weiterhin anfällig für Diabeteskomplikationen wie Blindheit, Nierenschäden und sogar Tod. Eine gesunde Ernährung, einschließlich reduziertem Salz und fettem Fleisch, Reduzierung von Zucker und gesättigten Fetten, ein gesundes Gewicht, Bewegung und Behandlungen für Diabetes können helfen, diese Komplikationen zu verhindern.

Je früher der Diabetes diagnostiziert wird und die Behandlung beginnt, desto weniger schwerwiegend sind die Folgen wahrscheinlich und desto weniger Diabetes-Behandlung ist erforderlich.

Ergänzungen, die den Blutzucker kontrollieren

Immer mehr Menschen greifen auf pflanzliche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zurück, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel werden Diabetes nicht stoppen und sind keine eigenständige Therapie, obwohl einige von ihnen die traditionelle Behandlung unterstützen, die Symptome von Diabetes lindern und das Risiko von Komplikationen minimieren können.

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Wie kann man Blutzucker kontrollieren und Diabetes vorbeugen?

Es gibt eine Reihe von gesunden Lebensstilen, die Ihnen helfen können, Diabetes zu verhindern. Selbst wenn Sie Diabetes in Ihrer Familie haben, können Ernährung und Bewegung Ihnen helfen, Ihren Blutzucker zu kontrollieren:

• Verstehen Sie die Bedeutung des richtigen Essens in Ihrer Ernährung. Je nachdem, wie es ausgewählt wird, kann es Diabetes verursachen. Wie Ihr System jedoch auf Ihre Mahlzeit reagiert, hängt von der Nahrung ab, die Sie gegessen haben. Komplexe Kohlenhydrate verursachen wahrscheinlich einen allmählichen Anstieg des Blutzuckers, während raffinierte Kohlenhydrate und Zucker einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels verursachen.
• Wenn Sie übergewichtigsind, kann der Verlust von 7 Prozent Ihres Körpergewichts das Diabetesrisiko reduzieren. Um Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich zu halten, konzentrieren Sie sich auf dauerhafte Veränderungen Ihrer Ess- und Bewegungsgewohnheiten. Motivieren Sie sich, indem Sie sich an die Vorteile des Abnehmens erinnern, wie ein gesünderes Herz, mehr Energie und ein verbessertes Selbstwertgefühl.
• Regelmäßige körperliche Aktivität ist ebenfalls wichtig. Die Anpassung an moderate Bewegung, wie z. B. zügiges Gehen, für 30 Minuten pro Tag an 5 Tagen in der Woche kann einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben.
• Gehen Sie um 10 Uhr ins Bett.m, wachen Sie um 6 Uhr auf.m. Passen Sie die Stunden entsprechend an, damit Sie immer konsistente 8 Stundenerhalten. Zahlreiche Studien zeigen, dass Schlafentzug einen dramatischen Einfluss auf Ihren Blutzucker- und Insulinspiegel hat.

Referenz

1. National Institutes of Diabetes: Was ist Diabetes?
2. American Diabetes Association: Was verursacht Diabetes?
3. HealthLine: 10 Ergänzungen zur Senkung des Blutzuckers
4. Medical News Today: 7 Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Typ-2-Diabetes