Wie man Zellulitis los wird
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Cellulite
Zellulitis sind die Dellen unter der Haut, die bewirken, dass die Oberfläche des Körpers voller Grübchen aussieht. Für viele ist dies ein Grund, sich am Strand und bei der Arbeit zu bedecken, oder nicht einmal dorthin zu gehen! Zellulitis wird durch kleine überfüllten Fett Taschen unter der Haut verursacht. Es handelt sich hier um Fettzellen, die sich vergrößert haben und diese Zellen nehmen so nun mehr Platz zwischen dem Bindegewebe der Haut ein als normal, das Fett dehnt dann diese Räume aus, was zum Ergebnis hat, das die darüber liegenden Haut sich eindellt.Zellulitis verursacht viele Image Probleme und viele Frauen trauen sich deswegen nicht, kurze Röcke oder Shorts zu tragen. Leider wird Gewichtsverlust, Diät oder Bewegung allein Ihre Zellulitis nicht beeinflussen, und jeder mit jedem Körpertyp kann es haben. Viele Frauen wünschen, sie könnten Zellulitis loswerden, aber sie können nicht gewinnen. Zellulitis wird mit dem Alter noch schlimmer, wenn unbehandelt.
Die häufigsten von Zellulitis betroffenen Bereiche sind Hüften, Gesäß, Oberschenkel, unterer Bauch und Arme. Etwa 90% der Frauen leiden unter einem gewissen Grad von Zellulitis, von einer, die man kaum bemerkt bis hin zu schwerer Zellulitis. Zellulitis ist nicht an Fettleibigkeit gebunden; es tritt bei Frauen aller Körper-Typen auf, ob sie jetzt schlank, normal oder groß sind.

Zellulitis ist Fett, das sich in Bereichen (Taschen) knapp unter der Oberfläche der Haut sammelt. Es bildet sich um die Hüften, Oberschenkel und Gesäß. Zellulitis Einlagerungen lassen die Haut wie mit Dellen aussehen.
Zellulitis kann stärker sichtbar sein als das Fett, das sich tiefer im Körper befindet. Natürlich hat jeder Schichten von Fett unter der Haut, daher können auch dünne Menschen Zellulitis haben. Kollagenfasern, die Fett mit der Haut verbinden, können sich strecken, aufspalten oder sich fest ziehen. Dies ermöglicht den Fettzellen sich nach außen hin zu wölben.
Ursachen der Zellulitis
Ursachen der Zellulitis sind:- Verletzungen, die die Haut durchstoßen
- Infektionen, die mit einem chirurgischen Eingriff zusammenhängen
- Jeder Schnitt oder Loch in der Haut, die Bakterien in die Haut eindringen lassen (Beispiele sind chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Schuppenflechte)
- Fremdkörper in der Haut
- Die Infektion von Knochen unter der Haut (Ein Beispiel ist eine langjährige offene Wunde, die tief genug ist, um den Knochen Bakterien auszusetzen. Das geschieht manchmal bei Leuten mit Diabetes, die kein Gefühl mehr in ihren Füßen haben.)
Werden Sie Zellulitis los
Eine Frau geht vielleicht zu einem Arzt, um Zellulitis loszuwerden. Was kann sie dort erwarten? Wahrscheinlich wird der Arzt die Diagnose aus ihrer medizinischen Geschichte und einer körperlichen Untersuchung ablesen. Der Arzt nimmt vielleicht auch Blut ab für den Test, wenn er oder sie glaubt, die Infektion ist schwer genug, um sich im Blutkreislauf zu befinden.Der Arzt macht vielleicht auch eine Röntgenaufnahme des Bereiches, um auszuschließen, dass sich ein Fremdkörper unter der Haut befindet oder Knochen darunter, der infiziert ist und behandelt werden sollte, um Zellulitis loszuwerden. Der Arzt versucht vielleicht mit einer Nadel, Flüssigkeit aus dem betroffenen Bereich zu ziehen und lässt sie dann im Labor untersuchen.

Wenn Sie mit Zellulitis diagnostiziert werden, wird Ihre Behandlung von der Ursache der Zellulitis, die Schwere der Symptome und dem allgemeinen Zustand Ihrer Gesundheit abhängen.
Normalerweise können Sie zu Hause mit Antibiotika behandelt werden, wenn Sie nicht zusätzliche Symptome wie Unwohlsein, Fieber, Übelkeit und Erbrechen haben, die darauf hindeuten, dass sich die Zellulitis-Infektion von der Haut in die Blutbahn oder andere Teile des Körpers ausgebreitet hat.
Beugen Sie Zellulitis vor
Es gibt ein paar wichtige Schritte, die Sie lernen sollten, um Zellulitis zu verhindern. Sie können jedoch nicht garantieren, Zellulitis komplett loszuwerden werden.- Es ist sehr wichtig, Ihre Haut durch das Ausüben guter persönlicher Hygiene sauber zu halten.
- Wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden in irgendeinem Bereich der Haut bemerken, überprüfen Sie, wie es aussieht. Wenn es entzündet erscheint und von einem Tag zum nächsten schlimmer wird, brauchen Sie sehr wahrscheinlich Behandlung.
- Vermeiden Sie Situationen, die Ihre Haut schädigen können, besonders, wenn Sie Schwellungen von Kreislaufproblemen haben.
- Tragen Sie feste, gut sitzende Schuhe oder Hausschuhe mit locker sitzenden Baumwollsocken. Vermeiden Sie barfuß zu gehen in Bereichen, von denen Sie nicht sicher sind, was das für eine Oberfläche ist, auf der Sie laufen, z. B. in Parkhäusern, auf einem mit Müll übersäten Strand oder im Wald.
- Wenn Sie Ihre Haut verletzen, waschen Sie die Stelle mit Wasser und Seife und stellen Sie sicher, dass die Verletzung in den nächsten Tagen besser wird.
- Gewisse Verletzungen könnten ein höheres Risiko für eine Infektion sein als andere. Sie müssen möglicherweise Antibiotika einnehmen, um eine Infektion zu verhindern oder Sie müssen andere Vorsorge haben. Achten Sie darauf, Ihren Arzt zu kontaktieren, wenn Sie Verletzungen wie diese haben:
- Tierische und menschliche Bisse
- Stichverletzungen tiefer als einen Zentimeter, wie z. B. Treten auf einen Nagel
- Zerquetschtes Gewebe, das blutet, Verbrennungen, die Blasen werfen, Erfrierungen oder tiefe Verletzungen mit Schmutz darin
- Verletzungen in Kontakt mit Meerwasser, vor allem wenn Sie eine Lebererkrankung haben
- Finden Sie heraus, ob Sie Diabetes oder ein anderes bedeutendes medizinisches Leiden haben, wie z. B. Leber- oder Nierenerkrankung. Diese Bedingungen könnten auch ohne Symptome vorhanden sein. Befolgen Sie daher die Anweisungen Ihres Arztes zur Verbesserung dieser Bedingungen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schwellungen in den Gliedmaßen haben, die nicht weggehen.

Um Zellulitis zu verhindern, gibt es viel, was eine Person tun kann.
Dazu gehören regelmäßiges Training, das Drosseln des Verzehrs von Kohlenhydraten und gesättigten Fetten, um sicherzustellen, dass drei Viertel der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, aus Gemüse, Vollkornprodukten und Obst besteht, trinken Sie zwei Gläser Wasser pro Portion Kaffee, Alkohol oder Tee, reduzieren Sie die Aufnahme von Alkohol, Kaffee und Tee und trinken Sie ein Minimum von 8 Gläsern mit ¼ Liter Wasser täglich.
Wie wird man Zellulitis los?
Wenn die Infektion nicht zu schwer ist, können Sie die Zellulitis zu Hause loswerden. Der Arzt wird Ihnen ein Rezept für Antibiotika geben, die für eine Woche bis 10 Tage lang oral eingenommen werden. Allerdings ist unsere Richtlinie, keine verschreibungspflichtigen Medikamente auf unseren Seiten zu fördern. Sie möchten vielleicht über nicht-verschreibungspflichtige völlig natürliche Ergänzungen erfahren, um Zellulitis zu entfernen. Sie werden direkt auf die Problemzonen aufgetragen.Da Zellulitis tatsächlich kleine Fettpölsterchen unter der Haut sind, erreicht der Blutkreislauf diese Bereiche nicht sehr leicht. Behandlungen gegen Zellulitis sind 100% sicher, sie enthalten nur natürliche Inhaltsstoffe und werden leicht von der Haut aufgenommen, um Ihr Problem Zellulitis sofort anzugehen.
Behandlungen gegen Zellulitis
Wir empfehlen natürliche Cremes, um Zellulitis loszuwerden. Die besten Zellulitis-Behandlung Produkte sind:- Cellinea — 96 von 100 Punkten
- Revitol Zellulitis Creme — 88 von 100 Punkten
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Mesotherapie
Es gibt noch andere Behandlungsmöglichkeiten, um Zellulitis loszuwerden ist. Aber es gibt fast keinen Beweis, der zeigt, dass sie helfen. Ein gutes Beispiel dieser Behandlungen ist Mesotherapie.Die Mesotherapie ist eine Therapie, die ursprünglich in Europa entwickelt wurde, um Schmerzen von entzündlichen Hautzuständen zu erleichtern. Dazu gehört die Injektion von Substanzen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Enzymen in das Gewebe direkt unter der Haut. Mesotherapie kann Fett aufspalten und eine leichte Verbesserung im Erscheinungsbild der Zellulitis bringen. Aber es gibt auch Risiken, darunter Schwellungen, Infektionen und unregelmäßige Konturen.
Vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Behandlung von Cellulite
Cellulite ist ein unglaublich häufiges Problem, von dem über 90 % der Frauen betroffen sind. Dieser Zustand wird oft durch eine Kombination von Faktoren wie Hormonen, Genetik und Lebensgewohnheiten verursacht.Obwohl es sich nicht um ein ernsthaftes medizinisches Problem handelt, kann es peinlich und schwierig zu behandeln sein. Glücklicherweise gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um das Problem anzugehen.
Um dieses Problem anzugehen, ist es wichtig, die Ursachen, die Anzeichen und die verfügbaren Behandlungen zu verstehen. In diesem Leitfaden geben wir Ihnen einen umfassenden, schrittweisen Überblick über die besten Methoden zur Behandlung von Cellulite. Wir werden die Grundlagen wie Änderungen des Lebensstils und natürliche Heilmittel sowie fortgeschrittenere, aber riskante und kostspielige Techniken wie Laserbehandlungen einbeziehen.
1. Änderungen des Lebensstils
Wie wir oft anmerken, ist Ihr gesunder Lebensstil einer der wichtigsten Schritte bei der Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten. Dasselbe gilt für Cellulite, weshalb es so wichtig ist, Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen, wie z. B. die Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr, die Verringerung des Stressniveaus und die Verbesserung Ihrer Ernährung.Eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse kann helfen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Ein paar Änderungen an Ihren Essgewohnheiten können einen großen Beitrag zur Behandlung bestehender Cellulite leisten und zukünftigen Ausbrüchen vorbeugen.
2. Körperliche Aktivität
Darüber hinaus kann regelmäßige Bewegung dazu beitragen, die Zirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit zu fördern, was das Auftreten von Cellulite verringern kann. Wenn Sie Krafttraining, Yoga und Herz-Kreislauf-Übungen in Ihre Routine integrieren, können Sie die besten Ergebnisse erzielen.Regelmäßige Übungen verbessern die Durchblutung und reduzieren Fettablagerungen, die das Auftreten von Cellulite reduzieren können. Hydratisiert zu bleiben ist ebenfalls wichtig, da es dabei hilft, Giftstoffe auszuschwemmen und die Haut glatt aussehen zu lassen.
3. Bleiben Sie hydriert
Viel Wasser zu trinken und überschüssiges Salz zu vermeiden, kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Viele Menschen stellen fest, dass die Umsetzung dieser Änderungen des Lebensstils dazu beitragen kann, das Auftreten von Cellulite deutlich zu reduzieren, aber solche Änderungen müssen beibehalten werden, um die Ergebnisse beizubehalten.4. Massagetherapie
Massagetherapie kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren, indem die Durchblutung in der Region angeregt wird, was zum Abbau der Fettdepots beitragen kann. Darüber hinaus hilft die Massage, Stress abzubauen, wodurch weitere Cellulite-Ausbrüche gemildert werden können.Regelmäßige heiße Bäder können auch die Durchblutung verbessern, während topische Cremes und Lotionen verwendet werden können, um Feuchtigkeit zu spenden und das Erscheinungsbild von Cellulite vorübergehend zu verbessern.
5. Laserbehandlung
Laserbehandlung ist eine beliebte Option für diejenigen, die das Erscheinungsbild von Cellulite reduzieren möchten. Mit intensivem Licht baut diese Behandlung Fettablagerungen ab und strafft die Haut, wodurch das Erscheinungsbild von Cellulite reduziert wird.Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Behandlung ihre eigenen Risiken und möglichen Nebenwirkungen birgt und alle möglichen Nebenwirkungen mit einem Arzt besprochen werden sollten, bevor Sie fortfahren. Darüber hinaus ist die Laserbehandlung als teures Verfahren bekannt und möglicherweise nicht für jeden geeignet.
6. Injektionen zur Behandlung von Cellulite
Cellulite-Behandlungsspritzen sind eine neuere Methode zur Bekämpfung des kosmetischen Problems der Cellulite. Diese Injektionen enthalten Substanzen wie Vitamine, Mineralstoffe und andere Verbindungen, die Fettdepots abbauen und das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern.Obwohl diese Methode relativ schnell und effizient ist, wird dringend empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie sich dieser Art der Behandlung unterziehen, da sie mit vielen möglichen Nebenwirkungen einhergeht. Diese Behandlungen können bei der Reduzierung von Cellulite wirksam sein, bringen jedoch einige potenzielle Nebenwirkungen mit sich, darunter allergische Reaktionen und Hautirritationen.
7. Natürliche Optionen zur Behandlung von Zellulitis
Dies ist eine der fortschrittlichsten Lösungen, um Cellulite loszuwerden und ihr zukünftiges Auftreten zu verhindern. Naturprodukte können in Form von Pillen vorliegen, die das Hautbild von innen verbessern, oder als topische Cremes, die Wirkstoffe direkt an die Haut abgeben.Im Gegensatz zu anderen Lösungen basieren natürliche Behandlungsoptionen auf pflanzlichen Inhaltsstoffen und führen nicht zu schrecklichen Nebenwirkungen. Diese Inhaltsstoffe sind dafür bekannt, die Gesundheit und Elastizität der Haut zu fördern, was das Auftreten von Cellulite reduziert. Darüber hinaus regen natürliche Lösungen die Durchblutung und die Kollagenproduktion an, wodurch die Haut verdickt und gestärkt wird.
Natürliche Zellulitis-Behandlungen
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Verweise
- Medical News Today: Facts about cellulite
- Mayo Clinic: Cellulite: Symptoms & causes
- Healthline Media: Cellulite: Topical treatments
- American Academy of Dermatology: Cellulite treatments
Zuletzt aktualisiert: 2022-12-23