Wie heilt man brüchige Nägel? Natürliche Behandlung für brüchige Nägel

Gesunde Nägel

So wie das Aussehen unserer Haut viel über unsere innere Gesundheit verraten kann, sind unsere Nägel ein weiterer Indikator dafür, wie gesund wir wirklich sind. Was sind gesunde Nägel? Was sind Nägel überhaupt? Das erste, was Sie über Nägel wissen müssen, ist, dass sie aus Keratinschichten bestehen - dies ist ein Protein, das Sie in Ihren Haaren und Ihrer Haut finden.

Es gibt jedoch verschiedene Bestandteile Ihrer Nägel, nicht nur Keratin. Zu den verschiedenen Aspekten gehören:

• Die Nagelplatte (das kann man tatsächlich sehen)
• Die Nagelfalten (die Haut um Ihre Nägel)
• Das Nagelbett (die Haut, die von Ihrem Nagel bedeckt ist)
• Die Nagelhaut (das Gewebe, das die Unterseite des Nagels bedeckt)
• Die Lunula (der weiße Halbmond an der Basis des Nagels)

Um Ihre Nägel zu pflegen, müssen Sie sie richtig pflegen. Dies macht es erforderlich, sie gelegentlich zu feilen oder zu schneiden, um ein ordnungsgemäßes Wachstum zu gewährleisten. Es könnte sein, dass etwas mit Ihrer Nagelgesundheit (oder der allgemeinen Körpergesundheit) nicht stimmt, wenn Sie Verfärbungen, Veränderungen oder brüchige Nägel bemerken.

Was sind brüchige Nägel?

Brüchige Nägel sind nicht schwer zu erkennen - aber wie man brüchige Nägel verhindert, könnte etwas schwieriger sein. Brüchige Nägel brechen, schälen und spalten sich leicht. Manchmal kann dies zu Unbehagen führen, aber oft ist es nur ein ästhetisches Problem. Wenn Sie brüchige Nägel haben, ist es fast unmöglich, sie wachsen zu lassen. Dies liegt daran, dass die Nägel, sobald sie etwas Platz zur Verfügung haben, brechen und splittern.

Die Ursachen für brüchige Nägel können von etwas so Einfachem wie einer Interaktion mit der Umwelt, einem Mangel an Feuchtigkeit, einem Hormonungleichgewicht oder einem Schilddrüsenproblem reichen.

Anzeichen und Symptome von brüchigen Nägeln

Wenn Sie brüchige Nägel haben, ist es ziemlich einfach, sie zu identifizieren. Sie werden mit Nägeln zu kämpfen haben, die dazu neigen, an den Enden zu splittern (was zu einem schmerzhaften Gefühl führen kann, wenn Sie den Spliss nach einer Weile tatsächlich entfernen). Es könnte sich aber auch an den Nagelspitzen anfühlen (was die Tatsache unterstreicht, dass Ihre Nägel aus mehreren verschiedenen Keratinschichten aufgebaut sind). Wenn du bemerkst, dass du deine Nägel oft brichst, knackst oder absplitterst (selbst bei der geringsten Interaktion), besteht eine gute Chance, dass du brüchige Nägel hast.

Zu verstehen, wie man die Anzeichen und Symptome von brüchigen Nägeln erkennt, ist eine Sache, aber angesichts der Tatsache, dass die Symptome von brüchigen Nägeln ziemlich schmerzhaft werden können, werden die meisten Menschen die Ursachen von brüchigen Nägeln kennen und etwas finden wollen, was sie tun können, um zu verhindern, dass es wieder passiert.

Ursachen für brüchige Nägel

Es gibt verschiedene Ursachen für brüchige Nägel, eine davon sind oft Hormonschwankungen. Aus diesem Grund leiden Frauen häufiger unter den Symptomen brüchiger Nägel als Männer. Es scheint einen direkten Zusammenhang zwischen brüchigen Nägeln und dem Östrogenspiegel zu geben. Es gibt jedoch auch andere Gründe, warum brüchige Nägel auftreten können:

• Probleme mit der Schilddrüse
• Lebererkrankungen
• Infektion
• Schlechte Durchblutung
• Anämie
• Spezifische Probleme wie Hypothyreose, Hyperthyreose, Nagelpsoriasis

Ein Mangel an Nährstoffen wird auch mit brüchigen Nägeln in Verbindung gebracht, einschließlich zu wenig Fett, Eisen, Protein, Folsäure, Kalzium und Vitamin C. Es gibt auch verschiedene Risikofaktoren, die es wahrscheinlicher machen, dass Sie es mit brüchigen Nägeln zu tun haben.

Risikofaktoren für brüchige Nägel

Wir wissen, dass unsere Nägel hart sind, aber sie müssen mit Freundlichkeit behandelt werden. Längerer oder wiederholter Kontakt mit Chemikalien und/oder Wasser kann zu Problemen mit brüchigen Nägeln führen.

• Häufiges Händewaschen - Wenn Sie sich häufig die Hände waschen (vor allem mit einer härteren Seife), entziehen Sie Ihrer Haut und Ihren Nägeln ständig die Feuchtigkeit. Wir haben dies bereits als einen der Hauptgründe für brüchige Nägel festgestellt.
• Wiederholte Verletzungen oder Traumata des Nagels - Wenn Sie Ihren Nagel ständig beschädigen, besteht eine gute Chance, dass die allgemeine Nagelgesundheit beeinträchtigt ist.
• Exposition gegenüber Chemikalien - Wie wir bereits erwähnt haben, wird dies den Nägeln zusetzen.
• Sonnenbrand - Auch hier ist ein Sonnenbrand nichts anderes, als die Feuchtigkeit von Ihrer Haut oder Ihrem Nagel zu entfernen.

Wie Sie feststellen, gibt es oft ein zugrundeliegendes Thema mit unseren Risikofaktoren für brüchige Nägel. Oft ist das Problem ein Mangel an Feuchtigkeit oder ein Mangel an Vitaminen.

Wie heilt man brüchige Nägel?

Eine Veränderung an deinen Nägeln muss nichts Ernstes sein, aber manchmal solltest du sicherstellen, dass du sie von einem Arzt untersuchen lässt.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie brüchige Nägel heilen können, werden wir eine Reihe verschiedener Optionen besprechen, auf die wir gestoßen sind.

Nagelpilz-Cremes

Dies ist eine oft empfohlene Option, um die Anzahl der Hefeorganismen , die auf den Nägeln leben, zu entfernen. Wenn Ihre allgemeine Gesundheit leidet und Sie ein übermäßiges Wachstum von Hefeorganismen haben, die auf den Nägeln leben, besteht die Möglichkeit, dass dies später zu Problemen führen könnte. Das Problem ist nur, dass es sich bei dieser Art der Behandlung nur um ein ganz bestimmtes Problem handelt. Wenn Sie eine der anderen Ursachen für brüchige Nägel haben, wird eine Nagelpilzcreme nichts für Sie tun. Dies macht es zu einer ziemlich erfolgreichen Option für diejenigen, die ein bestimmtes Problem haben, aber nicht sehr erfolgreich für andere Menschen.

Handcremes und Feuchtigkeitscremes

Wir haben bereits festgestellt, dass Feuchtigkeit bei brüchigen Nägeln oft eine wichtige Rolle spielt. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie brüchige Nägel heilen können, ist dies eine der besseren Möglichkeiten, um loszulegen. Die meisten Menschen beginnen jedoch erst dann mit der Suche nach einer Lösung für brüchige Nägel, wenn die Symptome von brüchigen Nägeln ziemlich hart oder schmerzhaft geworden sind.

Während Sie sicherlich etwas darüber lernen können, wie Sie brüchigen Nägeln vorbeugen können, sind Handcremes und Feuchtigkeitscremes nicht wirksam genug, um bestehende Probleme zu beseitigen. Dies macht es zu einer guten Präventionsmethode, aber nicht sehr effektiv, um das zugrunde liegende Problem zu beseitigen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen

Angesichts der Tatsache, dass viele Nägel brüchig sind, weil wir einen Mangel an einer Reihe verschiedener Mineralien haben, kann die Einnahme von Mineralien Ihnen bei den zugrunde liegenden Ursachen von brüchigen Nägeln helfen. Zink und Eisen sind wichtig, um sicherzustellen, dass Ihre Nägel stark sind. Auch wenn diese Nahrungsergänzungsmittel oft eine hervorragende Ergänzung zu dem sind, was Sie bereits haben, werden sie nicht äußerst effektiv sein, wenn Sie sich ausschließlich auf sie verlassen. Obwohl sie sicherlich empfehlenswert sind, sollten sie nicht das Einzige sein, was Sie einnehmen, um brüchige Nägel zu verhindern.

Angereicherte Nagellacke

Wenn Sie versuchen, die Symptome von brüchigen Nägeln in den Griff zu bekommen, ist ein angereicherter Nagellack tatsächlich sinnvoll. Sie enthalten oft Vitamine und Mineralien und versprechen, die Gesundheit der Nägel zu fördern.

Sie gelten auch nicht als sehr schmeichelhaft für Männer - was bedeutet, dass dies keine gute Behandlung für brüchige Nägel für Männer sein wird.

Natürliche Behandlungen

Die Forschung zeigt bereits, dass die Supplementierung mit Biotin (B7) schwache brüchige Nägel behandelt. Dies wäre sinnvoll, wenn man bedenkt, dass ein Mangel wahrscheinlich Probleme mit der Festigkeit und der Spaltung verursacht. Obwohl es nicht direkt mit der Biotinfähigkeit des Menschen korreliert werden kann, schwache Nägel zu stärken, hat sich herausgestellt, dass orale Dosen bei Pferden einen enormen Vorteil für ihre allgemeine Hufstärke bieten.

Im Gegensatz zu vielen anderen Behandlungsmöglichkeiten, die wir bereits besprochen haben, hat eine natürliche Behandlung für brüchige Nägel keine Nebenwirkungen, keine negativen Stigmata und ist keine Teillösung.

Natürliche Behandlung für brüchige Nägel

Wenn Sie eine Lösung wünschen, die Sie mit voller Wirksamkeit verwenden können, ohne sich Gedanken über Nebenwirkungen machen zu müssen, stehen Ihnen verschiedene Optionen zur Verfügung, die Sie ausprobieren sollten, um die Ursachen für brüchige Nägel zu bekämpfen. Zu den führenden Optionen, die wir sehen, gehören:

1. BiotinUltraMax — 94 Pkt.
2. Biogetica MYCOFormula — 80 Pkt.
3. VitalSkinHairNails — 69 Pkt.

#1 - BiotinUltraMax, 94 von 100 möglichen Punkten. Angesichts der Tatsache, dass Sie Biotin als eine der besten Behandlungsoptionen benötigen, um die Symptome von brüchigen Nägeln zu verhindern, wird eine Dosis Biotin gegen Einschränkungen aufgrund von Gesundheit, Genetik und Alter verstoßen. Dies ist eine Formel, die die Energieerzeugung unterstützt.

BiotinUltraMax enthält: Biotin, Reispulver, mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzliches Magnesiumstearat und Siliciumdioxid.

Geld-zurück-Garantie: Wenn Sie aus irgendeinem Grund mit einem Produkt nicht einverstanden sind, können Sie es innerhalb von 30 Tagen nach Lieferung zum Ersatz oder zur Rückerstattung zurücksenden.

Warum #1? BiotinUltraMax wurde mit einer fortschrittlichen Technologie formuliert, die hilft, die Haarwurzeln zu stärken, die Nägel wiederherzustellen und für eine strahlende Haut zu sorgen! Biotin hilft bei der Bildung von Kollagen und erhält die Ernährung der Haut.

BiotinUltraMax bestellen #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 von 100 möglichen Punkten. Eine der besseren natürlichen Behandlungsmöglichkeiten für brüchige Nägel, die wir gesehen haben, ist dieses natürliche pflanzliche Heilmittel. Es kann bei der Nageltextur und -farbe helfen. Es fördert eine schnelle Absorption und zieht sofort ein, was bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen über Probleme mit dem Verlust von Tropfen machen müssen. Die perfekt aufeinander abgestimmten Wirkstoffe helfen bei brüchigen Nägeln.

Biogetica MYCOFormula Zutaten: Süßmandelöl, DMSO und ätherische Öle aus Oreganoblättern, Teebaumblättern, Nelkenknospen und Zimtblättern.

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Warum nicht #1? Biogetica MYCOFormula ist ein großartiges Produkt, aber es wurde entwickelt, um Nagelpilz zu behandeln, der nicht immer eine der Ursachen für brüchige Nägel ist.

Biogetica MYCOFormula bestellen #3 - VitalSkinHairNails, 69 von 100 möglichen Punkten. Dieses innovative Produkt wird eine massive Kombination enthalten, um längere, stärkere Nägel zu erhalten. Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, negative Nebenwirkungen und andere Probleme mit diesem Produkt bekannt.

VitalSkinHairNails Inhaltsstoffe: Aminosäuren 10X (L-Alanin, L-Arginin, L-Carnitin, L-Cystein, L-Glutamin, L-Histidin, L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Ornithin, L-Prolin, L-Serin, L-Tryptophan, L-Tyrosin und L-Valin.), Apis mel 200C, Biotin 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantothensäure 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

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So beugen Sie brüchigen Nägeln vor

Wenn Sie brüchigen Nägeln vorbeugen möchten, ist eine natürliche Behandlung für brüchige Nägel eine Ihrer besten Optionen. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie selbst tun können, um noch mehr zu helfen.

• Wenn Sie mit Wasser oder Chemikalien arbeiten, stellen Sie sicher, dass Sie Gummihandschuhe oder Einweg-Plastikhandschuhe tragen, um Ihre Hände zu schützen.
• Halten Sie Ihren Nagel mit Feuchtigkeit versorgt, indem Sie eine Lotion direkt darauf auftragen.
• Verlangsamen Sie die Verdunstung von Wasser aus Ihrem Nagel, indem Sie Nagellack hinzufügen. Verwenden Sie keinen Nagellackentferner und tragen Sie ihn nur mehr als einmal pro Woche auf.
• Verwenden Sie keine Nagelkleber, Polituren oder Lacke, wenn Sie Probleme mit brüchigen Nägeln haben.

Die Kombination aus einer natürlichen Behandlung für brüchige Nägel und der Sicherstellung, dass Sie sie in Zukunft besser pflegen, sollte Ihnen eine enorme Erleichterung bieten, wenn es um die allgemeinen Symptome von brüchigen Nägeln geht.