Wechseljahre Behandlung

Wechseljahre

Der Körper einer Frau verändert im Laufe ihres Lebens. Viele dieser Veränderungen sind aufgrund unterschiedlicher Hormonspiegel, dass das Leben geschehen in verschiedenen Stadien. Die Pubertät beginnt oft, wenn ein Mädchen etwa 12 Jahre alt ist. Ihr Körper verändert sich, Brüste und Schamhaare zu entwickeln, beginnen Monatsblutungen.

Wechseljahre Übergang, die gemeinhin als Perimenopause ist die Zeit, als den Körper einer Frau Wechseljahre ist näher an. Zu diesem Zeitpunkt Frau Perioden kann eine weniger regelmäßig, und sie beginnen können, Schweißausbrüche fühlen Symptome der Menopause wie Hitzewallungen und Nacht. Perimenopause beginnt in der Regel etwa 2 bis 4 Jahre vor der letzten Regelblutung. Es dauert etwa 1 Jahr nach Ihrer letzten Periode. Die Menopause ist von einer Frau, die letzte Regelblutung markiert. Sie können nicht sicher wissen, was ist Ihrer letzten Periode, bis Sie Zeit kostenlos für 1 ganzes Jahr gewesen sein. Postmenopause folgt Menopause und dauert den Rest Ihres Lebens. Schwangerschaft ist nicht mehr möglich. Es kann sein Menopause einige Symptome der Menopause wie vaginale Trockenheit, weiterhin können die lange nach durchlaufen haben.

Ändern Hormonspiegel kann eine Vielzahl von Symptomen, die Menopause oder länger dauern kann von wenigen Monaten bis wenigen Jahren. Manche Frauen haben leichte Beschwerden oder schlechter. Andere haben wenig oder gar keine Mühe. Wenn eine dieser Änderungen stören, um zu überprüfen, mit einem Arzt finden Wechseljahre Behandlung.

Vorzeitige Wechseljahre

Die Menopause ist die natürlicherweise auftreten, nachdem 45 Jahre alt. Allerdings wird der Menopause in jedem Alter nach der Entfernung beider Eierstöcke (Ovarektomie) auftreten. Strahlentherapie oder einer anderen Behandlung, dass Schäden, die Eierstöcke, so dass sie nicht mehr funktionieren wird auch dazu führen, frühe Menopause.

Andere Faktoren, die das Risiko einer frühen Menopause (vor Alter 45) erhöhen beinhalten:

• Heavy Rauchen .
• Strahlentherapie oder Entfernung der Hypophyse.
• Chemotherapie.
• Strahlentherapie auf den Bauch oder Becken.
• Die Behandlung mit Gonadotropin-Releasing-Hormon-Analoga (GnRH-As).
• Genetische und Autoimmunerkrankungen.
• Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie.

Wechseljahresbeschwerden

Sie können nicht einmal bemerken, zwei wichtige Symptome der Menopause:

• Verlust von Knochengewebe kann schwächen die Knochen und Osteoporose verursachen.
• Herz-Risiko kann wachsen, aufgrund altersbedingter steigt im Gewicht, Blutdruck und Cholesterin Ebenen.

Osteoporose. Zur Erhaltung starker Knochen, ist der Körper immer brechen alte Knochen und ersetzt sie durch neue, gesunde Knochen. Für Frauen, Verlust von Östrogen in der Zeit der Menopause verursacht die mehr Knochen ersetzt wird als verloren. Wenn zu viel Knochen verloren geht, werden die Knochen dünn und schwach und können leicht brechen. Viele Menschen wissen nicht, sie haben schwache Knochen, bis sie ein Handgelenk, Hüfte, Wirbelsäule oder Knochen (Wirbel) zu brechen. Ärzte testen können Knochendichte (Knochendichtemessung) um herauszufinden, ob Sie bei Osteoporose-Risiko sind. Sie können Ihr Risiko für Knochenschwund und Osteoporose durch Änderungen an Ihrem Lebensstil senken - regelmäßige körperliche Betätigung und durch viel Kalzium und Vitamin D helfen können. Es gibt auch Medikamente zur Verfügung, die verhindern Knochenverlust. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, was das Beste für Sie.

Herzerkrankungen. Jüngere Frauen haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten als Männer des gleichen Alters. Aber nach den Wechseljahren ist das Risiko einer Frau von Herzkrankheiten fast die gleiche wie die eines Mannes. In der Tat ist Herzkrankheit die häufigste Todesursache bei Frauen, die Tötung mehr Frauen als Lungen-oder Brustkrebs. Es ist wichtig, Ihren Blutdruck wissen, und Cholesterin, HDL, Triglyceride, Nüchternblutzucker und. Sie können Ihre Chance von Herzerkrankungen um eine gesunde Ernährung, Verzicht auf Rauchen, Gewicht zu verlieren, und regelmäßig trainieren zu senken. Es gibt auch Medikamente, die helfen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie alles tun, um Ihr Herz zu schützen.

Wechseljahre

Um gesund zu bleiben während der Menopause und verhindern unangenehme Symptome der Menopause können Sie leben ein paar Änderungen vornehmen, so wie du. Zum Beispiel:

• Aufhören zu rauchen .
• Ernähren Sie sich gesund, die wenig Fett und Cholesterin und Fett insgesamt moderat. Ihre Ernährung sollte angestrebt werden reich an Ballaststoffen und enthalten Früchte, Gemüse und Vollkorn-Lebensmitteln. Es sollte auch gut an Vitaminen und Mineralstoffen, darunter Kalzium ausgeglichen werden.
• Abnehmen , wenn Sie übergewichtig sind.
• Nehmen Sie teil an körperlicher Betätigung wie Wandern, Joggen, Laufen oder Tanzen, mindestens 3 Tage pro Woche.
• Nehmen Sie Ihre Medikamente senken den Blutdruck .
• Für vaginalen Beschwerden, mit Wasser-basierten vaginale Gleitmittel (nicht Vaseline) oder eine Östrogen-Creme.
• Wenn Sie häufig das Gefühl ein dringendes Bedürfnis zu urinieren, fragen Sie einen Arzt über Techniken wie Becken-Muskelübungen, Biofeedback und Blase Ausbildung, die Steuerung kann Ihnen helfen, Muskel.
• Achten Sie darauf, und erhalten Sie regelmäßig Becken Brust Prüfungen, Pap-Tests und Mammographien. Kontaktieren Sie einen Arzt sofort, wenn Sie stillen Bekanntmachung einen Knoten in der.
• Wenn Sie mit Hitzewallungen sind, ein Tagebuch zu verfolgen, wenn sie passieren. Sie können diese Informationen benutzen, um herauszufinden, was sie auslöst.
• Probieren Sie diese Tipps zur Verwaltung Hitzewallungen:
  • Wenn eine Hitzewelle beginnt, gehen irgendwo cool.
  • Wenn du aufwachst Hitzewallungen in der Nacht, versuchen in einem kühlen Raum schlafen.
  • Kleid in Schichten, die man ausziehen, wenn Sie zu warm wird.
  • Verwenden Sie Bettwäsche und Kleidung, die Ihre Haut lassen "atmen."
  • Machen Sie einen kalten Getränk (Wasser oder Saft) zu Beginn der Blitz.
• Denken Sie über natürliche Menopause Behandlung der Menopause Symptome zu lindern.

Hormonersatztherapie

Die Menopause ist ein natürliches Vorkommen in einer Frau reproduktiven Lebens. gönnen sie auf natürliche Weise? Also Hormonersatztherapie (HRT) ist die Standard-Behandlung der Menopause unter Leistungserbringern im Gesundheitswesen, jedoch bestehen noch beträchtliche Kontroverse über die Vorteile und Risiken im Zusammenhang mit Drogen Standard Hormonersatztherapie.

In den vergangenen Jahrzehnten hat sich die konventionelle Medizin Hitzewallungen und andere Symptome der Menopause mit Östrogen-Ersatz-Therapie (ERT) behandelt. Aber weil ERT ist für Frauen mit einer Geschichte von Krebs kontraindiziert ist die Hormonersatztherapie, die Östrogen kombiniert mit einem synthetischen Progesteron, stattdessen oft. Aber viele Frauen wollen nicht auf das Potential erhöhten Krebsrisiko verbunden mit ERT zu treffen, oder sie mögen die zyklische Blutungen & erhebliche Nebenwirkungen häufig durch Hormonersatztherapie verursacht. Diese Frauen beginnen Behandlung auf der Suche nach natürlichen Menopause.

Jüngste Veröffentlichungen über die gesundheitlichen Risiken von synthetischen Hormonersatztherapie hat viele Frauen auf die Behandlung suchen mehr natürliche Menopause. Und mit gutem Grund. In Gebieten der Welt, wo Soja und anderen Pflanzen östrogene sind Bestandteil der Ernährung, Krebs Preise sind viel niedriger Brust und Symptome der Menopause sind fast nicht existent. Synthetische Hormonersatztherapie ist nicht üblich, weil es nicht benötigt wird.

In den USA, wo Pharmaunternehmen machen 8000000000 $ pro Jahr auf synthetische Hormone, Brustkrebs, Herzinfarkt und Schlaganfall dramatisch zunehmen unter Frauen in den Wechseljahren. Dr. John Lee, Autor von "Was Ihr Arzt kann Ihnen nicht sagen, über Wechseljahre", tadelt die Erhöhungen auf synthetische Hormone. Er sagt, dass die Pharmaunternehmen gut sind die Probleme bekannt. "Das Ganze ist Wahnsinn", sagt er, "und es ist von Gier getrieben." Ein paar einfache und natürliche Lösungen klar die Symptome der Menopause und die Beseitigung der Gesundheitsrisiken, die mit den synthetischen Hormonen assoziiert.

Wechseljahre Chirurgie

Chirurgie ist keine Wechseljahre Behandlung, aber die Verhältnisse erfordern Operation häufiger geworden zu der Zeit der Wechseljahre.

Chirurgie kann als Wechseljahre Behandlung in Betracht gezogen werden, wenn:

• Blutungen aus der Scheide ist stark und stört Ihren täglichen Aktivitäten.
• Abnorme vaginale Blutungen nicht auf andere Behandlungen und Anämie reagieren entsteht durch Blutverlust.
• Andere Probleme zu finden sind oder Verdacht auf, darunter:
  • Endometriumhyperplasie.
  • Uterusmyome.
  • Endometriose.
  • Gebärmuttervorfall.
  • Gynäkologische Tumoren, wie z. B. Krebs des Gebärmutterhalses, der Eierstöcke, oder der Gebärmutterschleimhaut (Endometriumkarzinom).

Natürliche Behandlung Wechseljahre

Phytoöstrogene sind natürlich vorkommende Verbindungen Aktivität aus Pflanzen östrogene sollen. Sie haben eine ähnliche chemische Struktur wie Östrogen und binden an die Rezeptoren, die sich wie Hormon Regulierungsbehörden. Als eine Gruppe von Verbindungen weisen sie viele Eigenschaften und kann durch die Förderung östrogene Effekte, obwohl die Dosis winzig ist verhalten. Sie können aber auch handeln, um die Wirkung von Östrogen zu minimieren, wenn es mehr und scheinen antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben und die Auswirkungen von Viren.

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Wechseljahre Behandlung

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