Change Language:


× Close
Feedback-FormularX

Es tut uns leid, aber Ihre Nachricht konnte nicht gesendet werden, überprüfen Sie alle Felder oder versuchen Sie es später erneut.

Vielen Dank für Ihre Nachricht!

Feedback-Formular

Wir bemühen uns, die wertvollsten Informationen über Gesundheit und Gesundheitsversorgung zur Verfügung zu stellen. Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen und helfen Sie uns, unsere Website weiter zu verbessern!




Dieses Formular ist absolut sicher und anonym. Wir fordern oder speichern Ihre personenbezogenen Daten nicht: Ihre IP, E-Mail oder Ihren Namen.

Männergesundheit
Frauengesundheit
Akne & Hautpflege
Verdauungs- & Harnsysteme
Schmerzmanagement
Gewichtsverlust
Sport und Fitness
Psychische Gesundheit & Neurologie
Sexuell übertragbare Krankheiten
Schönheit & Wohlbefinden
Herz & Blut
Atemwege
Augen Gesundheit
Ohren Gesundheit
Endokrine System
Allgemeine Gesundheitsprobleme
Natural Health Source Shop
Zu Lesezeichen hinzufügen

Wie loswerden von Flatulenz? Natürliche Produkte für die Flatulenzbehandlung

Wie loswerden von Flatulenz?

Die besten natürlichen Produkte zur Behandlung von Blähungen sind:

Was ist Flatulence?

Die meisten Menschen haben es schon einmal getan, aber es ist etwas, das die meisten Menschen lieber vermeiden würden, darüber zu sprechen oder in der Öffentlichkeit zu tun: Gas zu geben. Auch wenn es oft als Witz in Filmen oder Cartoons verwendet wird, in einem sozialen Umfeld Kann Blähungen extrem peinlich sein. Deshalb möchten viele Menschen, die mit Blähungen zu kämpfen haben, wissen, wie man Blähungen loswird und wie man Blähungen überhaupt verhindert.

National Institutes of Health National Institutes of Health[1]:

Auch wenn es für die meisten Menschen klar sein sollte, ist die genaue Definition der Blähungen die Freisetzung von Gas aus dem Verdauungssystem durch den Anus. Auch wenn dies ein normaler Prozess ist, hat es ein soziales Stigma.
Blähungen treten auf, wenn Gas im Verdauungssystem gesammelt wird und nicht auf andere Weise entkommen kann. Diese übermäßigen Verdauungsgase müssen irgendwo "entweichen". Was sind die Ursachen von Blähungen und was sind einige Arten von Lebensmitteln, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Blähungen ganz vermeiden wollen?

Lebensmittel, die Blähungen verursachen

Obwohl es viele andere Blähungen Behandlungsmöglichkeiten gibt, ist eine der besten Möglichkeiten, Blähungen loszuwerden, sicherzustellen, dass Sie eine der Hauptursachen für Blähungen vermeiden: Lebensmittel, die Blähungen verursachen. Dies sollte dazu beitragen, die Symptome der Blähungen für die meisten Menschen stark zu reduzieren.

Jede gesunde Ernährung wird viel Abwechslung erfordern. Es ist wichtig, dass Sie lebensmittelvermeiden, die Blähungen verursachen, vor allem, weil diese Lebensmittel oft essentielle Nährstoffe haben, die unser Körper braucht. Einige der Lebensmittel, die wir kennen, erhöhen die Wahrscheinlichkeit, Blähungen zu bekommen:
  • Gemüse - einschließlich Kohl, Rosenkohl, Zwiebeln, Auberginen und Karotten;
  • Hülsenfrüchte - Nüsse, Sojabohnen, Kichererbsen, Erbsen und Bohnen;
  • Lebensmittel, die eine Menge von unlöslichen Ballaststoffen haben - Husks und Samen vor allem;
  • Obst - Birnen, Pfirsiche, Aprikosen und Äpfel;
  • Getrocknete Früchte - Pflaumen und Rosinen besonders;
  • Milchprodukte - Dies ist oft, wenn jemand Laktose-Intoleranz hat.

Ursachen der Blähungen

Es gibt eine Reihe anderer Ursachen der Blähungen, die nicht direkt mit dem zusammenhängen, was wir essen. Abgesehen von den Lebensmitteln, die Blähungen verursachen, sind dies einige der anderen Gründe, warum wir übermäßige Verdauungsgase haben können:
  • Darmbakterien - Unsere Eingeweide sind mit einer Reihe von Bakteriengefüllt. Diese Bakterien helfen, einige der Bestandteile unserer Nahrung zu fermentieren, die wir essen. Eines der Nebenprodukte dieses Fermentationsprozesses ist Gas. Wir atmen einen Teil des Gases durch unsere Lunge aus, und ein Teil des Gases wird in den Blutkreislauf aufgenommen. Jedoch, der Darm ist verantwortlich für die Entfernung des Rests.
  • Geschluckte Luft - Wir atmen in kleinen Mengen an Luft zusammen mit flüssigkeitoder Lebensmittel, die wir aufnehmen. Der Blutkreislauf aus dem Dünndarm nimmt den Stickstoff und Sauerstoff aus der verschluckten Luftauf, aber auch der Rest muss durch unseren Darm entfernt werden.
Es gibt auch eine breite Palette von Problemen (entweder vorübergehende oder Verdauungsprobleme), die zu Blähungen führenkönnten. Dazu gehören:

Wie man übermäßige Verdauungsgase diagnostiziert

Auch wenn Blähungen zuerst wie eine Blähungen Behandlung scheint nicht wirklich notwendig, aber wenn Sie eine der Blähungen Komplikationen haben, werden Sie wissen wollen, wie man von Blähungen loszuwerden.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesNational Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases[2]:

Wie ist es möglich, übermäßige Verdauungsgase zu diagnostizieren? Ein Arzt kann helfen, die zugrunde liegende Ursache der Blähungen zu entdecken. Die ersten Dinge, die ein Arzt empfehlen könnte, ist Ihre Ernährung zu ändern, nur weil es so viele verschiedene Lebensmittel, die Blähungen verursachen.
Wenn dies jedoch nicht die Erleichterung bietet, nach der Sie suchen, gibt es andere Möglichkeiten, die Ursachen der Blähungen zu finden.
  • Bildgebungstests - Dazu gehört ein CT-Scan des Bauches. Es ist auch möglich, eine MRT oder Ultraschall-Scan laufen, um alle Probleme zu finden, die im Verdauungstraktvorhanden sein können.
  • Kontrast Röntgenstrahlen - Damit Anomalien im Verdauungstrakt im Verdauungstrakt auf einer Röntgenaufnahme auftauchen, müssen Sie dazu oft Barium einnehmen.
  • Endoskopie - Dazu kann eine obere Endoskopie, Sigmoidoskopie oder Koloskopie gehören. Dies beinhaltet, durch das Rektum zu gehen, um alle Anomalienzu überprüfen.
  • Bluttests - Es gibt eine beliebige Anzahl von Infektionen oder gesundheitlichen Problemen, die zu Blähungen führen können. Ein Arzt könnte Blutproben ziehen und eine Reihe von Tests durchführen, um festzustellen, was die Ursache der Blähungen sein könnte.

Komplikationen der Blähungen

Einige Leute können annehmen, dass die einzige Komplikation, die mit Blähungen einhergeht, das soziale Stigma ist, kein Gas in der Öffentlichkeit passieren zu dürfen. Diese übermäßigen Verdauungsgase können jedoch auch andere Probleme verursachen.

Eine der Hauptursachen für eine Blähungsbehandlung ist der Stress, der damit verbunden ist, dass man seine eigene Blähungen nicht eindämmen kann. Aus diesem Grund werden natürliche Produkte zur Blähung immer beliebter.

Ein weiterer Grund, Medikamente für Blähungen zu verwenden, ist die Tatsache, dass Sie tatsächlich eine Menge Schmerzen und Beschwerden haben können, wenn Sie die übermäßige Ansammlung von Gas in Ihrem Magen haben. Nach einer Weile könnte es möglicherweise schmerzhaft werden, Gas zu geben oder sich noch aufgeblähter zu fühlen als zuvor.

Wie man flatulence loswird

Glücklicherweise ist es möglich, Blähungen mit einer guten Blähungsbehandlung loszuwerden. Sie sind in der Lage, sich selbst zu trainieren, um weniger Luft in jedes Mal zu nehmen, wenn Sie etwas essen oder trinken. Dies wird die Luftmenge, die Sie später vertreiben müssen, drastisch reduzieren.

National Health ServiceNationaler Gesundheitsdienst[3]:

Es ist auch eine gute Idee, Ihre Ernährung zu ändern und zu sehen, ob Sie einige der Lebensmittel, die Blähungen verursachen, nicht vermeiden können. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Körper positiv auf diese Veränderungen reagiert, sind Sie in der Lage, die Ursachen der Blähungen selbst zurückzuskalieren.
Es gibt auch verschreibungspflichtige Medikamente für Blähungen und rezeptfreie Alternativen, die funktionieren könnten. Eine der anderen beliebten Alternativen sind natürliche Produkte für die Blähung Behandlung. Dies sind einige der beliebtesten Blähungen Behandlungsmöglichkeiten:
  1. Aktivkohle

    Eine der ersten Blähungen Behandlungsmöglichkeiten zu diskutieren sind HolzkohleTabletten. Diese werden Gas durch das Verdauungssystem absorbieren. Dies wird Ihnen helfen, überschüssiges Gas und Blähungen zu vermeiden. Das einzige Problem mit dieser Tabletten ist, dass Sie die zugrunde liegende Bedingung nicht behandeln. Sie verschleiern nur das Problem selbst.

    Dies ist, wie Sie von Blähungen loszuwerden, solange Sie ständig diese Tabletten nehmen. Ohne sie wird Ihr Problem wieder auftauchen und Sie müssen sich immer noch entweder mit dem zugrunde liegenden Problem auseinandersetzen oder die Holzkohletabletten wieder einnehmen.

  2. Verdauungsenzyme

    Oft werden die Probleme mit Blähungen durch einige der spezifischen Lebensmittel verursacht, die Blähungen verursachen. Lebensmittel wie Gemüse und Bohnen haben sehr komplexe Kohlenhydrate, die für unseren Körper schwer zu brechen sein können. Dadurch ist es möglich, Probleme mit überschüssigem Gas zu haben.

    Diese Enzyme werden helfen, diese komplexen Kohlenhydrate abzubauen. Infolgedessen wird der Körper weniger Probleme mit Blähungen haben. Das einzige Problem mit diesen Enzymen ist, dass sie keine Probleme mit Laktose-Intoleranz lösen werden, noch werden sie irgendwelche Probleme im Zusammenhang mit der Einnahme von Ballaststoffen lösen.

  3. Medizin für Flatulenz

    Es gibt spezifische Medikamente für Blähungen, die Ihnen helfen werden, einige der Ursachen der Blähungen anzugehen. Die erste Option hier sind Antazida. Diese werden die Säure im Magen neutralisieren (gegensteuern). Dies ist jedoch möglich, selbst Blähungen zu erzeugen.

    Eine weitere Option zu versuchen sind Probiotika. Diese Probiotika werden einige der schlechten Bakterien im Verdauungstrakt zu töten und stärken die gute Art von Bakterien. Dies ist besonders nützlich, wenn jemand eine schlechte Ernährung hat oder hatte eine Art von Problem mit ihrem Magen Futter vor. Auch diese werden oft als temporäre Optionen betrachtet, die Sie nur für einen kurzen Zeitraum nehmen.

  4. Verschreibungspflichtige Medikamente

    Wenn Sie eine langfristige Option für eine Blähung behandlung suchen oder einfach nicht auf bestimmte Lebensmittel verzichten möchten, die Sie bemerken, geben Ihnen Blähungen, ist es möglich, die Symptome der Blähungen durch verschreibungspflichtige Medizin für Blähungenzu adressieren.

    Dies kann besonders gut sein, wenn Sie eine Störung wie Reizdarmsyndrom haben. Es gibt einige Alternativen, die die Darmaktivität erhöhen und dadurch Probleme mit Blähungen reduzieren werden. Alternative Optionen werden nur das Gas durch den Darm viel schneller bewegen.

Natürliche Produkte für die Flatulenzbehandlung

Im Gegensatz zu einigen der anderen Blähungen Behandlungsmöglichkeiten, die wir diskutiert, ist es möglich, natürliche Produkte für die Blähung Behandlung direkt die Ursachen der Blähungen und die Symptome der Blähungen ohne Verschreibung zu verwenden. Diese Produkte werden hergestellt, um normale Mengen an Gas im Darm wiederherzustellen und das Verdauungssystem zu unterstützen.

Wenn Sie einige Ratschläge benötigen, welche natürlichen Produkte für die Blähungsbehandlung andere verwenden, sind dies einige der vielversprechenderen Optionen:
  1. ProbiosinPlus — 96 Pkt.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 Pkt.
  3. IBComfort — 71 Pkt.
RatingHealthcare Product #1 - ProbiosinPlus, 96 Punkte von 100. ProbiosinPlus, ein Nahrungsergänzungsmittel, enthält aktive Enzyme formuliert, um zu ergänzen, was Sie nicht in Ihrer täglichen Ernährung finden. Als Teil eines gesunden Lebensstils, die natürlichen Enzyme in ProbiosinPlus helfen, Blähungen und Verstopfung zu verhindern.

ProbiosinPlus Garantie: Eine Rückerstattung ist nur bis zu 90 Tagen nach Demensat an den Kunden möglich.

Zutaten von ProbiosinPlus: Probiotische Kultur LactoSpore, Präbiotische Faser (FOS), Inulin aus Chicory Wurzel (Cichorium L.), Fenumannan prebiotische Faser - Galactomannan aus BockshornkleeSamen, Garcinia Cambogia Fruchtextrakt, Stachelbirnenextrakt, Schwarzer Pfeffer Fruchtextrakt, Grünteeblatt-Extrakt, Papain aus Papaya-Extrakt, Chrom.

Warum #1? Diese Formel gewährleistet die Sicherheit und die Bioverfügbarkeit und Ausgewogenheit aller Wirkstoffe, die in zahlreichen klinischen Studien getestet wurden. ProbiosinPlus wurde in Human Clinical Study nachgewiesen, 2014, um die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern, stärken das Immunsystem, und verhindern Blähungen und Verstopfung.

ProbiosinPlus bestellen
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 Punkte aus 100. - Diese Pflanzliche Ergänzung wird das Verdauungssystem unterstützen, während gleichzeitig die Beruhigung des Verdauungstraktes. Nur ein paar Tropfen Wasser werden sehr helfen. Das bedeutet, dass Sie nicht aufhören müssen, Ihre Lieblingsgerichte zu essen, noch müssen Sie sich um alles kümmern, was Sie essen. Aufgrund der Produktionsmethode ist die Bioverfügbarkeit so, dass der Körper in der Lage ist, alle verschiedenen Inhaltsstoffe zu verarbeiten.

Garantie: Probieren Sie Biogetica GastricFormula einfach mindestens 30 Tage lang aus. Wenn Sie nicht vollständig zufrieden sind - aus irgendeinem Grund - das Produkt für eine vollständige Rückerstattung abzüglich Versandkosten zurück.

Biogetica GastricFormula Ingredients: Biogetica GastricFormula ist eine 100% pflanzliche Formel, die die folgenden zertifizierten organischen Zutaten in therapeutischer Dosierung enthält: Fenchel, Ingwer und Pfefferminze.

Warum nicht #1? Biogetica GastricFormula bietet nur vorübergehende Linderung von gelegentlichem Gas, Blähungen und Belching.

Biogetica GastricFormula bestellen
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 von 100 Punkten. Nur zwei Kappen pro Tag werden eine gesunde Darmflora helfen, Darmfunktion ausbalancieren und Magen-Darm-Komfort unterstützen. Aufgrund der komplexen Formel ist dieses Naturprodukt in der Lage, die verschiedenen Bereiche anzusprechen, die zu Blähungen führen können.

Geld-zurück-Garantie: Rücksendungen werden nur innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt durch den Kunden akzeptiert. Ungeöffnete Produkte, die in original versiegelter Verpackung zurückgegeben werden, erhalten eine 100%ige Gutschrift. Geöffnete Produkte (oder beschädigte Produkte oder Produkte mit beschädigten Dichtungen) erhalten eine 50%ige Gutschrift, bis zu einem Maximum von 1 offener Flasche pro Produkt-Sku.

IBComfort Zutaten: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(Blattextrakt), BiAloe Organic Aloe Vera (inneres Blatt).

Warum nicht #1? IBComfort ist nicht speziell zur Behandlung von Blähungen formuliert. Nur ungeöffnete Produkte erhalten eine volle Rückerstattung.

IBComfort bestellen

Wie man Flatulenz verhindert

Auch wenn Gas ein natürlicher Teil unseres Körpers ist, kann Blähungen unglaublich peinlich und frustrierend sein. Wenn Sie Probleme mit Blähungen reduzieren möchten, gibt es ein paar Schritte, die Sie ergreifen können.
  1. Langsamer essen
    Wie oft sitzen Sie vor dem Fernseher oder mit dem Handy in der Hand und nehmen einfach sinnlos Biss nach dem anderen? Der größte Teil des Gases, das wir haben, ist geschluckte Luft. Während wir nicht in der Lage sind, Luft ganz zu schlucken, können wir die Menge drastisch reduzieren, indem wir achtsam sind.

  2. Ausschneiden von Kaugummi oder harten Süßigkeiten
    Wie bei der vorherigen Aussage, haben Sie Ihren Mund ständig offen, wenn Sie Kaugummi oder essen harte Süßigkeitensind. Wenn Sie Angst haben, durch den Tag schlechten Atem zu haben, könnte eine andere Mundwäsche Wirklich profitieren.

  3. Ändern Sie Ihre allgemeine Ernährung
    Einige Lebensmittel produzieren natürlich mehr Gas als andere. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Körper schlecht auf bestimmte Lebensmittel reagiert, sollten sie aus Ihrer Ernährung vollständig zu entfernen (oder zumindest schneiden auf sie) sollte eine große Hilfe. Es bedeutet nicht, dass Sie keine Lebensmittel essen können, die Sie lieben, aber es bedeutet, dass das Reduzieren Ihre Probleme reduzierenkönnte.

  4. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke
    Die Luftblasen, die Sie in kohlensäurehaltigen Getränken finden, werden Sie burp machen, die meisten Menschen wissen das. Aber auch die, die wir verdauen, müssen den Körper irgendwie verlassen. Zuckerfreier Saft, Tee oder Wasser wären ein großartiger Ersatz für kohlensäurehaltige Getränke.

  5. Mehr Bewegung
    Auch wenn dies keine direkte Korrelation ist, können Sie Ihr Verdauungssystem viel besser arbeiten, wenn Sie Ihren Körper mehr bewegen. Wenn Sie aktiver sind, werden Sie feststellen, dass Ihre Blähungen viel weniger aktiv sind.

Stop Flatulence Now!

Wenn Sie es satt haben, mit Blähungen umzugehen,wissen Sie nur, dass es einige Alternativen gibt. Es gibt natürliche Alternativen, die Sie nehmen können, die schnell Auswirkungen haben werden. Nehmen Sie die Kontrolle über Ihren eigenen Körper zurück und hören Sie auf, sich für das zu schämen, was Ihr Körper tut. Machen Sie noch heute eine Änderung!

Beste Naturprodukte für die Flatulenzbehandlung

Wie loswerden Von Blähungen? Wir empfehlen die beste natürliche Behandlung für Blähungen:
Verweis
  1. National Institutes of Health: Gas - Blähungen
  2. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: Diagnose von Gas im Verdauungstrakt
  3. National Health Service: Behandlung von Blähungen