Wie kann man den Blutzuckerspiegel mit Blutzuckermedikamenten kontrollieren?

Diabetes

Mehr als 20 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten und fast 500 Millionen Menschen weltweit haben Diabetes. So viele wie ein Drittel von ihnen wissen es nicht! Frühe Diabetes-Symptome sind übermäßiger Durst, extremer Hunger, ungewöhnlicher Gewichtsverlust, erhöhte Müdigkeit,Wunden, die langsam heilen, Kribbeln in den Füßen, Reizbarkeit und verschwommenes Sehen.

Wenn Sie eines dieser Diabetes-Symptome haben, ist es ratsam, mit einem Arzt zu überprüfen, ob Sie Diabetes haben, oder in einem prädiabetischen Zustand sind. Je früher Diabetes diagnostiziert wird, desto leichter ist es zu kontrollieren.

Unkontrollierte Diabetes ohne richtige Diabetes-Behandlung kann eine Vielzahl von schweren Komplikationen verursachen, von Bluthochdruck und Cholesterin,bis zu erektiler Dysfunktion,zu Erblindung, Haarausfall oder weiblichem Haarausfall,Herzinfarkten, Schlaganfällen, Nierenversagen und Amputation der Beine oder Füße.

Und Diabetes kann töten.

Diabetes-Typen

Es gibt zwei Hauptdiabetes-Typen. Bei Diabetes Typ 1 (früher juveniler Diabetes) können die Betazellen in der Bauchspeicheldrüse kein Insulinproduzieren. Die Einnahme von Insulin ist in diesem Fall unbedingt notwendig.

Nur etwa 5% der Diabetiker haben Diabetes Typ 1. 95% haben Diabetes Typ 2, (früher als Erwachsener Diabetes genannt). Bei Diabetes Typ 2 produziert der Körper Insulin, produziert aber möglicherweise nicht genug und ist nicht in der Lage, das Insulin, das er produziert, richtig zu verwenden.

Leider gibt es keine Diabetes-Behandlung für beide Diabetes-Typen. Jedoch, nach einer typischen hypoglykämischen Ernährung kann den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-1-Diabetes senken und die Insulin- und Blutzuckerkontrolle bei Patienten mit Typ-2-Diabetes deutlich verbessern.

Diabetes Typ 1

Der Körper hört auf, Insulin zu produzieren oder produziert zu wenig Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Diabetes Typ 1 umfasst etwa 5% aller Fälle von Diabetes in den Vereinigten Staaten. Diabetes Typ 1 wird in der Regel in der Kindheit oder Jugend erkannt. Früher war es als juvenile-onset Diabetes oder Insulin-abhängiger Diabetes mellitus bekannt.

Diabetes Typ 1 kann bei einem älteren Individuum aufgrund der Zerstörung der Bauchspeicheldrüse durch Alkohol, Krankheit oder Entfernung durch Operation oder progressives Versagen der Bauchspeicheldrüsen-Betazellen auftreten, die Insulin produzieren. Menschen mit Diabetes Typ 1 benötigen in der Regel eine tägliche Insulindiabetes-Behandlung, um das Leben zu erhalten.

Diabetes Typ 2

Die Bauchspeicheldrüse sezerniert Insulin, aber der Körper ist teilweise oder vollständig nicht in der Lage, das Insulin zu verwenden. Dies wird manchmal als Insulinresistenz bezeichnet. Der Körper versucht, diesen Widerstand zu überwinden, indem er immer mehr Insulin absondert. Menschen mit Insulinresistenz entwickeln Diabetes Typ 2, wenn sie nicht weiterhin genug Insulin absondern, um den höheren Anforderungen gerecht zu werden. Mindestens 95 % der Patienten mit Diabetes haben Diabetes Typ 2.

Diabetes Typ 2 wird in der Regel mit Diät, Gewichtsverlust,Bewegung und Diabetes-Behandlung kontrolliert. Mehr als die Hälfte aller Menschen mit Diabetes Typ 2 benötigen Insulin, um ihren Blutzuckerspiegel irgendwann im Laufe ihrer Krankheit zu kontrollieren.

Glukose

Diabetes ist eine Reihe von verwandten Krankheiten, bei denen der Körper die Menge an Zucker (Glukose) im Blut nicht regulieren kann. Glukose im Blut gibt Ihnen Energie - die Art, die Sie brauchen, wenn Sie schnell laufen, für einen Bus laufen, Fahrrad fahren, einen Aerobic-Kurs nehmen und Ihre täglichen Aufgaben durchführen. Glukose im Blut wird von der Leber aus den Lebensmitteln produziert, die Sie essen.

Menschen mit Diabetes produzieren entweder nicht genug Insulin (Diabetes Typ 1) oder können Insulin nicht richtig verwenden (Diabetes Typ 2) oder beides. Ohne Diabetes-Behandlung kann Glukose im Blut nicht in die Zellen gelangen, und es bleibt im Blut. Dies schadet nicht nur den Zellen, die die Glukose für den Brennstoff benötigen, sondern auch bestimmten Organen und Geweben, die den hohen Glukosewerten ausgesetzt sind.

Metabolisches Syndrom

Metabolisches Syndrom (Syndrom X) ist eine Reihe von Anomalien, bei denen Insulin-resistenter Diabetes (Typ 2) fast immer vorhanden ist und Bluthochdruck,Hyperlipidämie (erhöhte Serumlipide, vorherrschende Erhöhung der LDL, Abnahme der HDL, und erhöhte Triglyceride), zentrale Fettleibigkeitund Anomalien bei der Blutgerinnung und Entzündungsreaktionen umfasst. Eine hohe Rate von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist mit dem metabolischen Syndrom verbunden.

Diabetes Komplikationen

Beide Formen von Diabetes führen letztlich zu hohen Blutzuckerspiegel, ein Zustand namens Hyperglykämie. Über einen langen Zeitraum, ohne Diabetes Behandlung Hyperglykämie schädigt die Netzhaut des Auges, der Nieren, der Nerven, und der Blutgefäße.

Diabetes beschleunigt Die Arterioskleroseoder die Bildung von Fettplaques in den Arterien, was zu Blockaden oder einem Gerinnsel (Thrombus) führen kann, was dann zu Herzinfarkt, Schlaganfall und verminderter Durchblutung in armen und beinen (periphere Gefäßerkrankung) führen kann.

Diabetes prädisponiert Menschen zu Bluthochdruck und hohen Cholesterin- und Triglyceridspiegeln. Diese unabhängig und zusammen mit Hyperglykämie erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, und andere BlutgefäßKomplikationen.

Ursachen von Diabetes

Die Ursachen von Diabetes hängen von der Art des Diabetes ab:

• Diabetes Typ 1 wird geglaubt, um eine Autoimmunerkrankung zu sein. Das Immunsystem des Körpers greift die Zellen in der Bauchspeicheldrüse an, die Insulin produzieren.
• Diabetes Typ 2 wird geglaubt, um eine starke genetische Verbindung haben, was bedeutet, dass es dazu neigt, in Familien laufen. Es werden mehrere Gene untersucht, die mit der Ursache von Diabetes Typ 2 zusammenhängen können.

Es gibt keine Möglichkeit zu sagen, wer Diabetes bekommen wird,aber eine genetische Verbindung kann in einigen Familien hergestellt werden. Jedes Jahr werden Millionen von Menschen mit dieser Erkrankung diagnostiziert, aber noch gefährlicher Millionen leiden an Diabetes und gehen unerkannt und unbehandelt. Wenn jemand in Ihrer Familie bereits an Diabetes leidet, stellen Sie sicher, dass Sie häufige Check-ups erhalten.

Wenn Sie befürchten, dass Ihre direkte Familie ein erhöhtes Risiko für Diabetes haben könnte, dann können sie bereits ihre Glukose- und Insulinspiegel natürlich regulieren, indem sie geeignete Medikamente einnehmen. In vielen Fällen kann Diabetes vollständig verhindert werden, oder wenn früh eingenommen Progression der Erkrankung kann gestoppt werden und es kann mit Diabetes-Behandlung effektiver kontrolliert werden.

Diabetes-Behandlung

Kann Diabetes geheilt werden? Leider nein. Sobald es beginnt, werden Sie es immer haben. Jedoch, Diabetes kann mit der richtigen Ernährung, Ergänzungen, Bewegung und Diabetes-Behandlungkontrolliert werden.

Leider sind sich die meisten Menschen mit Diabetes dieser Möglichkeiten noch nicht bewusst und weiterhin anfällig für Diabetes-Komplikationen wie Erblindung, Nierenschäden und sogar Tod. Eine gesunde Ernährung, einschließlich reduzierter Salz- und Fettfleisch, Verringerung von Zucker und gesättigten Fetten, ein gesundes Gewicht, Bewegung und Behandlungen für Diabetes kann helfen, diese Komplikationen zu verhindern.

Je früher der Diabetes diagnostiziert wird und die Behandlung beginnt, desto weniger schwerwiegend sind die Folgen und desto weniger Diabetes-Behandlung ist erforderlich.

Ergänzungen, die Blutzucker steuern

Eine wachsende Zahl von Menschen greifen auf pflanzliche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, um den Blutzuckerspiegelzu regulieren. Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel werden Diabetes nicht stoppen und sind keine eigenständige Therapie, obwohl einige von ihnen traditionelle Behandlung unterstützen, Symptome von Diabetes lindern und das Risiko von Komplikationen minimieren können.

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Wie kann man Blutzucker kontrollieren und Diabetes verhindern?

Es gibt eine Reihe von gesunden Lebensstil Entscheidungen, die Ihnen helfen können, Diabetes zu verhindern. Auch wenn Sie Diabetes in Ihrer Familie haben, können Ernährung und Bewegung Ihnen helfen, Ihren Blutzucker zu kontrollieren:

• Verstehen Sie die Bedeutung der richtigen Nahrung in Ihrer Ernährung. Je nachdem, wie es gewählt wird, kann es Diabetes verursachen. Wie Ihr System jedoch auf Ihre Mahlzeit reagiert, hängt von der Nahrung ab, die Sie gegessen haben. Komplexe Kohlenhydrate werden wahrscheinlich einen allmählichen Anstieg des Blutzuckers verursachen, während raffinierte Kohlenhydrate und Zucker einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels verursachen werden.
• Wenn Sie übergewichtigsind, kann der Verlust von 7 Prozent Ihres Körpergewichts das Risiko für Diabetes reduzieren. Um Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich zu halten, konzentrieren Sie sich auf permanente Änderungen Ihrer Ess- und Bewegungsgewohnheiten. Motivieren Sie sich, indem Sie sich an die Vorteile des Abnehmens erinnern, wie ein gesünderes Herz, mehr Energie und ein verbessertes Selbstwertgefühl.
• Regelmäßige körperliche Aktivität ist ebenfalls wichtig. Anpassen in moderate Bewegung, wie flottes Gehen, für 30 Minuten pro Tag 5 Tage die Woche kann einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit machen.
• Gehen Sie um 22 Uhr ins Bett, wachen Sie um 6 Uhr auf. Passen Sie die Stunden entsprechend an, damit Sie immer eine konsistente 8 Stundenbekommen. Zahlreiche Studien finden, dass Schlafentzug eine dramatische Wirkung auf Ihren Blutzucker und Insulinspiegel hat.

Verweis

1. National Institutes of Diabetes: Was ist Diabetes?
2. American Diabetes Association: Was verursacht Diabetes?
3. HealthLine: 10 Ergänzungen zu helfen, niedrigeren Blutzucker
4. Medical News Today: 7 Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Typ-2-Diabetes