Anxiety Treatment

Was ist Angst?

Angst ist ein Gefühl von Furcht, Angst oder Sorge. Einige Ängste und Sorgen gerechtfertigt sind, wie Sorgen um einen geliebten Menschen. Angst kann ohne Ursache auftreten, oder es kann auf eine reale Situation bezogen auftreten, kann aber in keinem Verhältnis zu dem, was normalerweise zu erwarten wäre. Schwere Angst haben können gravierende Auswirkungen auf das tägliche Leben.

Etwa 4 Millionen erwachsene Amerikaner leiden an Angstzuständen Behandlung im Laufe eines Jahres. Es beginnt meist in der Kindheit oder Jugend, kann aber im Erwachsenenalter beginnen. Es ist häufiger bei Frauen als bei Männern.

Fast jeder erlebt vorübergehende Angst, ein Gefühl von Nervosität oder Angst, als eine normale Reaktion auf eine Stresssituation zu einem bestimmten Zeitpunkt im Leben. Allerdings bezeichnet Menschen, die Angst, dass Erfahrung überwältigend und verbrauchen kann als Bedingung haben, ist die generalisierte Angststörung (GAD).

Angstsymptome

Angstsymptome sind mit einer separaten und intensiven Zeiten der Angst oder Gefühle des Untergangs der Entwicklung über einen sehr kurzen Zeitrahmen - 10 Minuten. Angstsymptome sind mit mindestens 4 der folgenden Symptome:

• Übermäßige, anhaltende Sorgen und Anspannung
• Ein unrealistisches Bild von Problemen
• Unruhe oder ein Gefühl des "edgy"
• Reizbarkeit
• Muskelverspannungen
• Kopfschmerzen
• Schwitzen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Übelkeit
• Die Notwendigkeit, auf die Toilette gehen häufig
• Müdigkeit
• Trouble fallen oder durchzuschlafen
• Zittern
• Als leicht zu erschrecken

Ursachen von Angst

Ursachen von Angst eine mentale Zustand, eine Kondition, die Auswirkungen von Medikamenten, oder aus einer Kombination von diesen. Der Arzt ursprüngliche Aufgabe zu finden, wenn ein medizinischer Zustand, verursacht Angst.

• Genetik: Einige Untersuchungen zeigen, dass Familiengeschichte GAD eine Rolle spielt bei der Erhöhung der Wahrscheinlichkeit, dass eine Person entwickeln wird. Dies bedeutet, dass die Tendenz zu entwickeln GAD auf kann in Familien weitergegeben werden.
• Brain Chemie: GAD hat das Gehirn in Zusammenhang gebracht mit abnormen Konzentration bestimmter Neurotransmitter im. Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die spezielle Informationen bewegen Hilfe von Nervenzelle zu Nervenzelle. Wenn die Neurotransmitter aus dem Gleichgewicht sind, können Nachrichten nicht durch das Gehirn richtig zu bekommen. Dies kann zu verändern, wie das Gehirn reagiert in bestimmten Situationen, was zu Angst.
• Umweltfaktoren: Trauma und belastenden Ereignissen, wie Missbrauch, der Tod eines geliebten Menschen, Scheidung, Jobwechsel oder Schulen, können zur GAD. GAD kann auch schlimmer geworden in Zeiten von Stress . Die Verwendung und des Rücktritts vom Suchtmittel wie Alkohol, Koffein und Nikotin, kann auch verschlechtern Angst.

Angst

Angst ist eine emotionale Störungen, die Symptome und können umfassen viele verschiedene Gefühle. Oft Menschen mit Angst oder allgemeine Angstsymptome finden Sie eine Cross-over zu anderen Formen der Angst. Nachstehend finden Sie grundlegende Übersichten für die gängigsten Typen der Angst zu finden.

• Angstattacken / Panikattacken. Angst-Attacken sind eine sehr häufige Form der Angst und werden oft als Folge der sich Gedanken über alltägliche Dinge in Ihrem Leben wie Familie, Finanzen oder Ihre Arbeit erfahren. Zunächst kann die Sorgen scheinen völlig normal, aber im Laufe der Zeit können Sie anfangen, mehr und mehr Sorgen über spezifische Themen in Ihrem Leben.
• Soziale Angststörung. Soziale Angststörung wird als ständiger Angst betrachtet oder kritisiert von anderen definiert. Dies ist eine sehr häufige Angststörung, die im Allgemeinen in einem Arbeitsplatz oder während Beisammensein mit anderen erlebt wird.
• Spezifische Phobien. Personen mit spezifischen Phobien meist Anzeige Symptome der Angst, wenn sie mit einer bestimmten Situation oder Gedanken konfrontiert.
• Panik-Störung. Eine Panik Angststörung ist eine Angst, die Sie bewirkt, dass häufig durch wiederholte Panikattacken gekennzeichnet ist.
• Soziale Phobie. Eine soziale Phobie ist ein anderer Name für die soziale Angststörung.
• Generalisierte Angststörung. GAD ist wahrscheinlich die häufigste Form der Angst. Es ist durch übermäßige Sorge um das tägliche Leben, die mehr als einen spezifischen Umstand umfassen kann charakterisiert.
• Agoraphobie. Agoraphobie ist eine weniger häufige Form der Angststörung, aber dennoch kann sehr belastend sein. Diese besondere Störung tatsächlich stammt aus mit Panik und Angst-Attacken. Agoraphobie ist die Angst, Panikattacken in der Öffentlichkeit.
• Posttraumatische Stresssyndrom (PTSD). Jemand, der durch eine traumatische Lebenserfahrung war, darf künftig Angst und Panik über sie leiden. Schwere Kriegserlebnisse, zum Beispiel, nicht nur Angst und Stress auslösen, können sie veranlassen Rückblenden und Panikattacken. Andere posttraumatische Zustände umfassen Vergewaltigung oder andere sexuelle Missbrauch, emotionaler Missbrauch und Lebensunterhalt durch negative natürliche Ereignisse, wie ein verheerendes Erdbeben oder Hurrikans. Diese Form der Angststörung können schwerwiegend sein und mehr als wahrscheinlich, erfordert eine gewisse Art von Verhaltenstherapie mit einem Profi.

Anxiety Treatment

Wenn die Ursache der Angst Leiden ist eine physische, Behandlung ist die Angst Leiden gerichtet auf die Beseitigung, die. Zum Beispiel, wenn Ihre Schilddrüse Drüse waren überaktiv und verursacht Angst, Angst Behandlung könnte die Operation beteiligen und verschiedene Schilddrüse-regulierenden Medikamenten .

Verschreibungspflichtige Antidepressiva. Anxiety Treatment Medikamente sind verfügbar und kann besonders hilfreich für Menschen, deren Angst ist mit täglichen Funktionieren stören. Die Angst Behandlung Medikamente am häufigsten zur Behandlung von Angstzuständen aus einer Klasse von Medikamenten genannt Benzodiazepine. Diese Angst Behandlung Medikamente werden manchmal als "Tranquilizer" bezeichnet, weil sie verlassen fühlen Sie sich ruhig und entspannt.

Side Effects

Die Abhängigkeit von Anti-Angst Medikamente (Benzodiazepine) ist eine mögliche Komplikation der Behandlung Angst. Andere Nebenwirkungen von Medikamenten gehören Schlaflosigkeit oder Schläfrigkeit und sexuelle Probleme. Verschreibungspflichtige Antidepressiva häufig produzieren unbequem oder belastende Nebenwirkungen auch bei den empfohlenen Dosierungen. Jüngste Studien haben gezeigt, dass einige Patienten haben gefährliche Probleme während der Einnahme diese Art von Drogen.

Es gibt Hinweise darauf, dass jetzt bestimmte verschreibungspflichtige Angst Behandlung Drogen zeitweise tatsächlich Ergebnisse führten zu gefährlich: zum Beispiel, hat Xanax Patienten hergestellt Wirkungen von Suchtproblemen in einigen, einschließlich der Erhöhung Toleranz durch den Körper (was bedeutet, dass mehr und mehr benötigt wird, um Wirkung erzeugen eine ) und Entzugserscheinungen. Es gibt neuere Studien zeigen, dass Prozac hat das Suizidrisiko bei jüngeren Menschen erhöht.

Herbal Anxiety Treatment

In den vergangenen Jahren, hat viel Interesse Behandlung gestiegen in der Verwendung von Kräutern in der Angst. Johanniskraut (Hypericum perforatum), ein Kraut mäßig verwendet weitgehend in der Behandlung der leichten bis Depression in Europa, hat kürzlich Staaten mit Interesse in den Vereinigten. Johanniskraut, eine attraktive buschig, niedrig wachsende Pflanze mit gelben Blüten im Sommer fallen, wird seit Jahrhunderten in vielen Volks-und pflanzliche Heilmittel verwendet wurde. Heute in Deutschland, Hypericum ist in der Angst Behandlung mehr als jedes andere Antidepressivum eingesetzt. Allerdings haben die wissenschaftlichen Studien, die auf ihre Verwendung wurden durchgeführt wurden kurzfristige und verwendet haben verschiedene Dosen.

Die Food and Drug Administration gab eine Public Health Advisory auf 10. Februar 2000. Sie erklärte, dass Johanniskraut eine wichtige Stoffwechselwege, die von vielen Medikamente verschrieben, um Erkrankungen wie AIDS, Herzerkrankungen, Ängste, Depressionen, Krampfanfälle, bestimmten Krebsarten und Abstoßung von Transplantaten zu behandeln ist beeinträchtigt erscheint. Daher sollte Leistungserbringer weisen ihre Patienten über diese mögliche Arzneimittelinteraktionen.

Einige andere pflanzliche Angst Behandlung ergänzt häufig verwendet werden, die nicht klinischen Studien nicht untersucht in großem Maßstab sind Ephedra, Gingko biloba, Echinacea, und Ginseng. Jede pflanzliche Angst Behandlung sollte nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder anderen Leistungserbringer getroffen werden.

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Es gibt keine einfache Angst Behandlung, weil Ihr Gehirn ist nicht einfach. Aber die Wissenschaft hat gezeigt, dass bestimmte natürliche Inhaltsstoffe helfen können. Es ist völlig normal zu Zeit kommt es bei einigen Stress oder Angst von Zeit zu. Aber man sollte nicht zu ihnen die ganze Zeit fühlen. Die Wirkstoffe in Relora Angst Behandlung kann Arbeit an der Regulierung der Chemikalien, die Ihre Stimmung beeinflussen, ohne die lähmenden Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten! Wir empfehlen die "Relora Max" als das beste (98 von 100 Punkten) Depression und Angst Relief Formula Relora Zutaten wurden umfassend erforscht und dokumentiert mit mehr als 45 derzeit verfügbaren Studien. Die meisten Bereiche der Forschung zählen Krebs adjuvante Therapie, Abbau von Stress und Angst, die Förderung der Entspannung, die Verbesserung der Lern-und Konzentrationsprobleme usw. Das hat sich auch als vorteilhaft auf eine deutliche Verringerung körperliche, geistige und soziale Symptome der PMS wie Depression, Schlaflosigkeit , Muskelsteifheit, Krämpfe , Angst, Reizbarkeit usw.

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Verhindern Angst

Prävention von Angst beinhaltet im Wesentlichen ein Bewusstsein des Lebens betont und die eigene Fähigkeit, mit ihnen umzugehen. Dies kann oft eine schwierige Aufgabe in unserer geschäftigen und hektischen 21. Jahrhunderts. Im Wesentlichen können Sie entwickeln Bewältigungsstrategien für alle Lebenslagen betont. Strategien könnten Meditationen gehören Entspannungsübungen einschließlich tiefe Atmung, Visualisierung, Zwischenmenschliche Fähigkeiten im Umgang mit schwierigen Menschen und Situationen oder Erziehungskompetenz Ausbildung im Umgang mit Ihren Kindern. Zur Prävention gehört auch Ernährung, regelmäßige Bewegung, Ruhe, und die Grundlagen im Hinblick auf die Gesundheitsvorsorge Wartung. Die Ernährung ist ein großer Faktor. Koffein, Stimulanzien, Mangel an Ruhe und mangelnde Bewegung sind alle Faktoren, die Einfluss Angst.

Synonyme und Schlüsselwörter

Panikattacken, Panikstörung, Angst, Sorge, Nerven, posttraumatische Belastungsstörung, posttraumatische Belastungsstörung, PTSD, Panikstörung, generalisierte Angststörung, phobische Störung, Phobien, Stress, Angstzuständen, Stress

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